Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Об ответственности и привычке осуждать — в чем зона развития

Подписаться на автора Об ответственности и привычке осуждать — в чем зона развития
17 Июля 2017 16:36:40
1715

Беда нашего постсоветского общества в том, что мы не умеет выстраивать свои границы и с уважением относиться к чужим. Времена комсомола вроде бы прошли, а мышление времен комсомола все там же.

Это хорошо видно по многочисленным примерам осуждения. И решения чужих глубоко личных проблем. Которые, как известно, решаются очень легко. Языком молоть — не мешки ворочать.

Человек в ужасном эмоциональном состоянии, плохо, ничего не хочется — мыслишь не позитивно, надо позитивнее мыслить. Чего разнылся?

У человека лишний вес, проблемы со здоровьем из-за веса — жрать меньше надо, спортом не занимаешься (чего хотел без спорта-то?), еще дюкана попробуй и сыроедение. Ну, и еще сто советов.

Девушка в тяжелых токсичных отношениях — сама виновата, чего от него не уходишь. Уходи давай. А-ну, быстро встала и ушла. Или без отношений — тоже сама виновата, худей давай, и на женские тренинги шагом марш.

Ну и так далее.

Так вот — про ответственность.

Человек в депрессии сам в ответе за свое психическое здоровье. Человек с лишним весом сам в ответе за свой вес. Девушка в токсических отношениях сама в ответе за, как она позволяет партнеру с собой поступать.

Каждый в ответе перед собой и больше ни перед кем.

И пока человек в депрессии сидит себе в своей депрессии и никого не трогает — он имеет на это право.

И полная девушка имеет право быть полной. Кто решил, что она хуже худой? Та, которая морит себе голодом и ненавидит свое тело всеми фибрами своей души — только потому что оно весит на полтора килограмма больше, чем ей бы хотелось? Вот уж точно эксперт по здоровому питанию и любви к себе заодно.

И женщина за 30 имеет право не заводить детей, и даже не хотеть детей. Потом пожалеет? Ну, пожалеет, ее проблема — вам-то что?

А ведь у тех, которые всех вокруг осуждают, тоже есть своя ответственность. Ответственность за то, что за осуждением чужих проблем человек провтыкивает свои. А жизнь идет.

Способность с уважением относиться к другому — это способность, которая либо есть, либо нет. И если ее нет, то не нужно искать виноватых снаружи.

Но еще это сигнал — об отсутствии уважения к себе. Потому что уважающий себя человек может с уважением отнестись и к другому.

Потому что, в конечно итоге, то, что мы очень сильно осуждаем — это всегда больше про нас, а не про тех, на кого осуждение направлено. Тень никто не отменял.

Не нужно никого понимать и жалеть — ваше понимание никому нафиг не упало. Не нужно никого спасать. Не нужно никому давать советы и решать чужие проблемы.

Нужно просто выстроить границы. Свои. Внутри себя. Всего лишь. И разобраться со своими теневыми частями и эмоциональными реакциями.

Чего это полненькая девушка меня так бесит? Что именно меня бесит? Какое мне дело до того, что знакомая постоянно в печали? Почему я раздражаюсь на подругу, которая родила ребенка и теперь днями только то и делает, что его расхваливает? Почему я возненавидела незамужнюю подругу после того как я сама вышла замуж? А если честно?

Можно многое о себе узнать.

Комсомола у нас больше нет, земля ему пухом. Теперь каждый решает сам для себя. И отчитываться нужно только перед собой. Иногда это очень неприятно — если уметь говорить себе правду, конечно же.

А способность к уважению и выстроенные границы — это либо есть, либо нет. И если этого нет, то можно дальше всех вокруг осуждать, а можно посмотреть внутрь себя и задать себе вопрос: О чем это для меня? Почему я так реагирую на то, что не мое дело вообще-то? Проанализировав свое осуждение, можно сделать себя чуточку лучше — глядишь, и осуждать больше не захочется.



Теги: развитие границы мышление осуждение тень
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О предназначении и навыках — может ли быть одно без другого?
Сейчас очень много людей ищут предназначение, призвание, дело жизни, ну и тому подобное. В надежде на то, что вот я найду Дело Жизни, и жизнь изменится. Станет интересной, веселой, увлекательной и еще бог знает какой. Вот только беда такая.
Как гарантированно испортить отношения — часть первая (упрек)
Существует много способов испортить отношения с другим человеком, и один из этих способов — это упрек.
О правильных и хороших — можно ли менять картину мира?
Есть такие добрые родители, которые воспитывают своих детей хорошими. Послушными. Добрыми. Вежливыми. Милыми.
Три мысли о пользе гигиены ума и эмоций
Худшее, что можно сделать, когда замечаешь у себя какой-то повторяющийся симптом (неприятное состояние, страх, фобию, нежелательную реакцию, ступор) — это сделать вид, что ничего не происходит.
Ирония и ужас непрошеных советов — как не попасться в ловушку бессознательной привычки
Есть такой анекдот про сов и мышей. Приходят, значит, мыши к мудрой сове и говорят: «Мудрая сова, нам так плохо живется: все на нас охотятся, все нас едят.
Страхи — какие они бывают и что с ними делать
Страхи, в определенном количестве, есть у всех нормальных людей. Страхи — это нормально. Страх — это одна из семи базовых эмоций, если по Экману, и страх выполняет для человека множество полезных функций. Но иногда человек привыкает бояться, и боится даже тогда, когда для страха причин и поводов особых нет.

Топ публикаций
Про адюльтер. Измены вне ловушки стереотипов Про адюльтер. Измены вне ловушки стереотипов Несмотря на то, что адюльтер встречается очень час...
ТЕОРИЯ ОТНОШЕНИЙ. ВЕДЫ vs ПСИХОЛОГИЯ. Ржу-не-могу!!! ТЕОРИЯ ОТНОШЕНИЙ. ВЕДЫ vs ПСИХОЛОГИЯ. Ржу-не-могу!!! Если с Аюрведой не поспоришь – штука хорошая, плюс...
О нарциссической травме. О нарциссической травме. Попросить кого-то о чем-то или любить кого-то для ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice