Психологический порлат Psy-practice

О самодисциплине

Сегодня поговорим о том, чего так не любят современные дети, свободные художники, дауншифтеры, фрилансеры и вообще целое поколение людей. Поговорим о дисциплине.
 
Несмотря на армейские ассоциации, слово «дисциплина» означает лишь способность соблюдать правила. Однако, зачастую фокус внимания направлен на сами правила. И дисциплиной называют способность подчиняться плохим правилам.
 
Почувствуйте разницу:
- способность соблюдать правила;
- способность подчиняться плохим правилам.
 
В результате, мы говорим одно и то же слово “дисциплина”, но приписываем ему два разных смысла. И, как следствие, мы избегаем развития полезного навыка“ дисциплинированность” только лишь потому, что ассоциируем его с чем-то неприятным.
 
Сегодняшняя статья будет посвящена разбору составных частей дисциплины, правильное понимание которых приведёт вас к вашим целям.
 
1. Мой мир – мои правила.
Если вы не призывник в армии, то скорее всего, сами выбрали заниматься тем, чем занимаетесь. Не та профессия, не те друзья, не то место жительства, не те отношения – всё это не является константой. Прежде чем мучать себя на работе, ответьте себе честно: хотите ли вы в ней действительно преуспеть.
 
2. Терпение и труд – всё перетрут.
Терпеть сейчас ещё менее модно, чем подчиняться правилам. Однако толковый словарь однозначно говорит следующее: "терпение – это способность спокойно, сдержанно ожидать благоприятных результатов какой-то деятельности." Женщина за один месяц не родит ребёнка. А для езды на лыжах нужно подождать снега. Так что всему своё время. И если у кого-то что получается лучше, чем у вас, он просто раньше начал этим заниматься.
 
3. Самоконтроль
И здесь я снова обращусь к толковому словарю. Самоконтроль – это способность управлять своим поведением в условиях противоречивого влияния социума или собственных биологических механизмов. Ключевое слово – противоречивое. Например, вы одновременно хотите и похудеть и съесть что-то вкусное. Одновременно отдыхать и денег. Одновременно накричать на обидчика и сохранить отношения и лицо. Те, кто умеют убирать противоречия и находить верные решения, – владеют самоконтролем. А те, кто, подавляют свои желания - становятся похожими на роботов.
 
4. Сделал дело – гуляй смело.
Одним из главных качеств человека, овладевшего дисциплиной, является способность делать дела в срок. Несмотря на то, что делать всё вовремя – это целая наука, можно рассмотреть два её главных аспекта. Во-первых, срыв сроков часто связан с желанием привлечь к себе внимание. Целый ряд психологических сценариев заставляет нас раз за разом оказываться в неловком положении, только лишь для того, чтобы нас заметили или подчеркнули нашу значимость. А во-вторых, не всегда сроки являются значимыми сами по себе. Например, писать одну главу книги в день – это просто внутреннее желание, «хочушка». Однако, необходимость сдать через 7 дней 7 глав в редакцию, чтобы получить аванс и прокормить семью – это серьёзная жизненная цель.
 
Из этой небольшой статьи следует очень важный вывод: человек, знающий себя, свои жизненные приоритеты и свободный от навязанных убеждений, всегда будет дисциплинирован, терпелив и ответственен. В остальных же случаях важно постепенное изучение себя, своих мотивов и возможностей.
 
P.S.: вы заметили, что модные профессии, о которых было сказано в начале статьи, напрямую ассоциируются с некой незрелостью и выглядят как синонимы слову ребёнок?
 
P.S.: чтобы пообщаться с автором пишите ему напрямую вконтакте и facebook 
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку