Ненавижу и люблю. 👿😻А ты часто испытываешь смешанные чувства к своему партнеру? Такой тип отношений характерен для невротиков. Что же их характеризует? Читай дальше.
Неворотик стремиться полностью отдать борозды правления собственной жизнью своему партнеру, теряя трезвый взгляд на происходящее в паре. Он ставит ставку на удовлетворение трёх базовых потребностей: ПРИНЯТИЕ, ЛЮБВЬ❤и ОДОБРЕНИЕ. Этих трёх чувств ему ооочень не хватало в детстве со стороны родителей.👨👩👧👦
Вкидывая в отношение всего себя, он напрочь забывает о равновесии, и, как правило, получает со стороны партнера обесценивание (а как можно ценить того кто, как соболиную шубу, кидает тебе под ноги свои жизненные планы и интересы, жертвуя ими при любом удобном случае). Невротик часто дарит партнеру такую манеру обхождения с собой взамен на те самые драгоценные чувства, которых ему так не доставало, и которые он наконец обрёл в лице возлюбленного.
⠀
Не стоит кидать камни в партнера невротика. Этому человеку тоже приходиться не сладко. В этих отношениях любят не его, как целостную личность, а только ту его часть, которую выгодно видеть невротику. Например невротику хочется любящего и опекающего человека, и он «впихивает- невпихуемое»в эти рамки. А у партнера, в свою очередь, просто может не быть ресурса на данные чувства: устал/ла, все надоело, хочется перемен в жизни, а от тебя продолжают требовать и требовать. И если вдруг ты не способен - тебя ждет ооогромный скандал и куча непонимания. «Как это так? Как это ты сейчас не можешь меня поддержать?? Да я тебе: … а ты мне что?» «Всю жизнь тебе посвятил/ла!»
⠀
Невротик – искусный манипулятор.
⠀
Что делает невротик чтоб получить те самые чувства, которых ему недостает? Манипулирует. Манипулирует и еще раз манипулирует. Но, справедливости ради, нужно сказать, что делает он это не осознанно.
⠀
Невротик ищет пути, которыми может заполучить ПРИНЯТИЕ, ОДОБРЕНИЕ и ❤. Задача не так проста как кажется на первый взгляд. Попросить напрямую он не может. Если невротику просто сказать: «Я тебя люблю», «Я хочу о тебе позаботиться» - он не поверит. Почему? Потому что любовь и принятие он привык получать, например, через самопожертвование и страдание. Для него это вполне логичная схема, так как в детстве он добивался этого именно таким путём.
4 способа их получения, и примеры схем-формулировок:
- подкуп – «я тебя очень сильно люблю и посвятила/л тебе свою жизнь» – ожидание: ты меня никогда не бросишь – чувства невротика: страх быть отвергнутым
- взывание к жалости – «я болен, позаботься обо мне» - потребность в принятии
- призыв к справедливости – «я же твоя жена - как ты можешь мне изменять» – потребность в любви, принятии.
- угрозы – «если ты не от меня уйдешь – я покончу жизнь самоубийством» – потребность в принятии.
Процесс невротических отношений со временем приносит дискомфорт и значительно портит жизнь невротику и его партнеру. И, поскольку это происходит достаточно неосознанно, то прорывается в отношениях в виде частых ссор, пассивной агрессии и выяснением отношений - кто кому сколько и чего должен.
Психотерапия, в таких отношениях, будет направлен на выявление не удовлетворенных потребностей и обучению партнеров приемлемому для обеих путей их получения. Советую так же прочесть книгу “5 языков любви” Гэри Чепмена.
Если ты узнал в этом тексте свои отношения – будет полезно обратиться к семейному психотерапевту. Это благотворно повлияет на психическое здоровье тебя и твоей второй половинки.
⠀
