Сегодня я хочу поговорить с вами о насилии — и именно о том, которое происходит в семье, над детьми. Речь не о том насилии, с которым они могут столкнуться во внешнем мире — в школе, на улице, а о том, что может происходить в их собственном доме. Насилие бывает не только физическим или сексуальным. Оно может быть моральным и эмоциональным.
Многие родители даже не осознают, что совершают насилие над своим ребенком, думая, что просто воспитывают. С физическим насилием всё понятно: "дай по попе", "сейчас отшлепаю" — это прямая боль. Даже если наказание кажется "мягким", вроде того, чтобы поставить ребёнка в угол, для него это тоже может быть физически утомительным и болезненным.
Про сексуальное насилие говорить тут не будем — оно понятно само по себе. Те, кто его совершает, знают, о чём идёт речь.
Но что насчёт морального и эмоционального насилия? Это более скрытые формы, и они часто путаются с воспитанием. Родителям кажется, что они просто ставят границы, требуют послушания. Например: "Я сказал — ты должен сделать", а если ребёнок не слушается, следуют угрозы: "не дам сладкое", "отберу игрушку", "не будет мультиков". Это не всегда безобидно — такие фразы могут перерастать в моральное давление, которое, по сути, является насилием.
Настоящее воспитание — это когда вы объясняете ребёнку, что можно, а что нельзя, и почему. Когда он не слушается, важно остановиться и продолжить объяснять. Эмоциональное насилие же проявляется, когда вы выражаете свои чувства таким образом, что это давит на ребёнка. Например, крик, злость, плач, манипуляция виной. Иногда это даже насмешки или сарказм — всё это эмоциональные удары, которые могут ранить не меньше физического наказания.
В воспитании важно разговаривать с ребёнком, делиться своими переживаниями, объяснять, что вас беспокоит, что вам нравится или нет. Это требует времени и усилий. Иногда у родителей не хватает ресурсов на правильную реакцию, и они могут ответить неправильно, например, криком или наказанием. Это тоже часть жизни, ведь мы не идеальны.
Важно в таких случаях осознать свою ошибку и прийти к ребёнку с извинениями. Объясните, почему вы сорвались, почему ваша реакция была неправильной, и что вы сами не смогли выйти из сложной ситуации. Это учит ребёнка тому, что даже взрослые могут ошибаться, и что важно признавать свои ошибки и работать над ними.
Хорошей практикой будет договориться о "стоп-сигналах", когда вы говорите: "Сейчас нет времени объяснять, но сделай это, пожалуйста, потому что это срочно". Важно, чтобы эти просьбы были действительно редкими и обоснованными, чтобы ребёнок не привык к постоянным требованиям без объяснений.
В идеале ваши отношения с ребёнком должны быть ровными, доверительными. Вы должны объяснять не для того, чтобы вам было проще, а чтобы ребёнок тоже учился делиться с вами своими переживаниями. Наша задача как родителей — создать такие отношения, где ребёнок чувствует, что может довериться вам в любой ситуации. Когда ему станет плохо, он должен знать, что вы — тот человек, к которому он может прийти за поддержкой, и что вы всегда поможете.
