Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мы ждем перемен?! Но никак не дождемся..

Подписаться на автора Мы ждем перемен?! Но никак не дождемся..
08 Января 2018 19:32:25
235

Знакомая ситуация?  И картинку, скорее всего,  вы уже  эту видели и даже смеялись над ней. 

Люди не против изменений, но не прямо сейчас,  а "когда-нибудь потом". Изменения страшат и пугают, а сомнения останавливают. 

Не хочется менять или даже ломать привычный порядок вещей. Привычное постоянство дает ощущение  уверенности, безмятежности  и защищенности.  Но не стало ли это "болотцем", не привело ли к застою?  Не топчется ли человек на одном месте, не потерял ли он свою индивидуальность?

Страх не дает двигаться дальше,  опасения быть  непонятым и отвергнутым останавливает.

Я предлагаю вам на некоторое время остановиться и поразмышлять..

Довольны ли вы своей жизнью?
Удовлетворят ли вас ваша работа?
Нравится ли вам ваше окружение?
Чем бы вы хотели заняться?
Что вас останавливает, почему вы это откладываете?
Кто мешает вашим изменениям?
Вы сами?  Или кто-то еще? Или обстоятельста? Или еще есть объективные причины, которые по-вашему мнению вас тормозят?
Действительно ли это реальные страхи и сомнения или они надуманы?

 

Получилось? 

Теперь сформулируйте свои ответы и запишите их на листе бумаги.
Оцените свои суждения.
Вам нравится такая точка зрения и такое положение дел?
Что вы можете поменять?
Как вы  можете это сделать?  Что вас останавливает?
А что у вас есть, но вы это не используете? 
Какие из своих возможностей  вы не замечаете и какие игнорируете?
Что вы сейчас чувствуете? Сопротивление? Сомнение? Протест? Страх?

Вы не хотите ничего менять? Ни одного убеждения, ни одной привычки?  Наверно, у вас все отлично и всем довольны. За вас можно только порадоваться! Поздравляю!

Надеюсь, что я немного отвлекла вас накануне начало рабочей недели, первой в этом году. (Возможно, что у кого-то она уже началась, но фон настроение после новогодних праздников  снижен). 

Еще совсем недавно мы желали друг другу чудес, волшебства, нового счастья. Но пока мы сами не примем решение что-либо менять, надежды на изменения мало. 

Поэтому я хочу всем пожелать, не только нового счастья в новом году, но и новых изменений, новых намернний, которые наконец-то  придут на смену желаниям!

 

Источник: http://shumina.ru/...


Теги: Самооценка, предубеждения, установка, тревога, изменения, психолог Лидия Шумина
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Марк Лукач "Моя любимая жена в психушке" Марк Лукач "Моя любимая жена в психушке" Мы встретились, когда нам было по 18. Мы поженилис...
Что такое экзистенциальный кризис, или почему не все любят выходные. Что такое экзистенциальный кризис, или почему не все любят выходные. «Экзистенциальный кризис» — типичная first world p...
Мама! Выйди из меня! Мама! Выйди из меня! Вопрос об отношениях взрослой дочери и ее стареюще...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice