Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Манипуляции родителей

Подписаться на автора Манипуляции родителей
16 Февраля 2018 13:21:48
1521

Делают сознательно или бессознательно - в каждой ситуации по-разному. Но увидеть манипуляцию и прекратить ее возможно.

Тут я приведу в пример четыре самых распространенных видов манипуляции.

Первый вид: сколько бы лет вам не было, вы - маленький ребенок. Программа “маленького” формирует человека, который постоянно нуждается во взрослом. Сначала в родителях, потом такого взрослого ищет во второй половинке или начальнике.

Манипуляция: вы недостаточно умны, самостоятельны и ответственны, чтобы принимать хоть какие-то решения, поэтому родители всегда правы, или прав тот, кто возьмёт в дальнейшем на себя функцию родителя.

Что делать в такой ситуации? Понять, что вами манипулируют, взять ответственность за себя и свои действия, работать над своей уверенностью (годами ее разрушали, нужно ее восстановить). Родителей вы не измените, а вот свою реакцию на их манипуляции сможете.

Второй вид: противоположный первому - лишение детства и сваливание ответственности на ребенка. Несмотря на свою супервзрослость, а скорее, благодаря запрету быть ребёнком, вы не особенно исследовали мир как снаружи, так и внутри, вы не знаете и не понимаете, где же находятся ваши собственные желания и ценности. Вы прикрываетесь помощью другим, вместо того чтобы “помочь” себе. В итоге происходит одно и то же: все дела сделаны, картошка на даче посажена, а вы играете в супергероя до конца, “скораянапомощь” пока не свалитесь с депрессией или апатией к жизни.

Что делать: Подружится со своим внутренним ребенком. Внутренним Ребенком называется часть психики человека, которая содержит в себе опыт (в широком смысле слова), полученный в детстве. Этот опыт включает в себя эмоции и чувства, телесные переживания (например, ребенок испугался — в животе у него все сжалось от страха), поведение и образы (зрительные, слуховые, обонятельные), когнитивные установки, потребности и мотивацию. Он никуда не исчезает, а продолжает «жить в психике у взрослого человека” и оказывать влияние на его эмоциональное состояние в сегодняшнем дне. В ситуации этой манипуляции Вам запрещали быть ребенком и он так и не проявил себя и где-то внутри вас это частичка страдает и не может вклиниться в гармонию вашей личности. Постарайтесь прислушиваться к своим желаниям, анализируйте, чего вы на самом деле хотите и что для вас важно, повышайте осознанность того, чем вы занимаетесь, не бойтесь при необходимости обращаться за помощью к специалисту.

Третий вид: запрет быть собой. Постоянное сравнение с кем-то: кто-то лучше учится, а кто-то лучше помогает маме. Манипуляция: вы не понимаете, что хорошо для вас и в чём смысл жизни, не говоря уже о том, что вы считаете, что недостаточно хороши — зато всё, как всегда, знает родитель. Это программа проживания чужой жизни, или той жизни, о которой мечтал ваш родитель, но так никогда и не прожил, а теперь рассчитывает на вас.
Что делать? Работа над своими настоящими ценностями и вашим личным смыслом жизни. Отслеживать, при принятии решений, чем вы руководствуетесь - родительским голосом внутри или своими настоящими желаниями. Это непросто, но нужно найти свой собственный путь и вырваться с навязанного.

Четвертый вид: ребенок виноват в несостоятельности родителя. Ребенок становиться ответственным за то, что родитель положил на него всю жизнь, из-за этого не стал кем хотел. Опасность - это несостоятельность в жизни, которая может привести к депрессии или например человек настолько не ценит свою жизнь, что подсознательно выбирает риск - спорт, скорость, зависимости.
Что делать: если вам удалось эти грабли обнаружить, вы уже проделали какую-то часть работы, направленной на перемены.

В моей практике были случаи нескольких манипуляций разного типа со стороны родителей. Каждая накладывалась на жизнь клиента и не давала жить гармоничной и наполненной жизнью. Изучайте ваши слабости (не бойтесь обращаться для этого к специалисту) и не поддавайтесь на провокации, не забывая при этом, что споры с родителями — дело провальное.



Теги: родители, отношения, дети
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Безэмоциональная травма.  Отрезая  себя. Безэмоциональная травма. Отрезая себя. Как пишется про жизнь. Жизнь  прожить не...
Волшебные слова Волшебные слова Жизнь Марины соответствовала среднестатистическим ...
Спонтанный аборт и привычный "выкидыш". Психосоматика. Спонтанный аборт и привычный "выкидыш". Психосоматика. Произвольный аборт, замирание плода, привычный або...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice