Зависимость от отношений сохраняется до тех пор, пока присутствует идеализация одного партнёра другим —
представление о нём как о более идеальном, чем он есть на самом деле.
Идеализация — один из главных компонентов влюбленности.
Для чего человеку идеализировать?
Если он состоит в отношениях с идеализируемым, то идеализация, как средство манипуляции, может побуждать другого соответствовать ожиданиям идеализирующего.
Если отношения закончились, а идеализация сохраняется, то она выполняет функцию поддержания надежды на светлое будущее — с ним/с ней я мог/могла бы быть счастлив(а).
Это побуждает человека жить в своих мечтах и фантазиях, уносясь от серой обыденности в мир грез.
Такой защитный механизм психики характерен для людей с комплексом Дон Кихота или Алисы в Стране чудес.
Они создают в своей голове некий идеальный образ, оторванный от реальности, и впоследствии, эмоциональное состояние, вызванное фантазиями об этом образе, стимулируют их повседневную активность. Человек, порой, намеренно обрывает отношения на стадии влюбленности из страха разочароваться и утратить возможность такой фантазийной подпитки (один из читателей привёл метафору данного явления — "мёд иллюзий"). Жить в грезах свойственно шизоидным и истерическим личностям.
Данной защитой пользуются нарциссы, чтобы обесценивать других своих партнеров, тем самым управляя их поведением и оберегая хрупкие границы своего Я, свою уязвимую самооценку, избегая привязанности и отношений.
В мазохизме, идеализируя образ другого, человек подвергает себя добровольным страданиям из-за неразделенной любви.
Таким образом, в идеализации содержится весомая и обычно неосознаваемая выгода.
Терапия зависимости от отношений направлена на выявление скрытых выгод удерживания идеализации, обнаружения того, какую пустоту в жизни человека она заполняет, чтобы работать впоследствии с причинами этой "пустоты".
Деидеализация - это значимый этап избавления от сильной эмоциональной привязки.
Деидеализация — не то же самое, что и обесценивание.
Деидеализировать — это значит заменить иллюзии фактами реальности. Необходимо понять, какой объект влечения на самом деле — с набором не только положительных качеств, но и тех, которые прямым или косвенным образом говорили, что он нам не подходит, либо нужно будет проделать над собой немалую работу, чтобы на эти отношения решиться и их поддерживать.
Для этого мы с клиентами по крупицам разбираем их отношения, и, когда они заново погружаются в ту реальность, начинают более трезво оценивать партнёра и свои перспективы с ним.