А какая она, жертва?
Многим представляется в виде некоей рухляди, которая постоянно плачет, ноет, получает тумаков, снова плачет и ничего с этим не делает. Много жалуется, выпрашивает сочувствие. С низкой самооценкой.Не всегда это так.
Потому что:
- Поведение жертвы может быть не постоянным и проявляться в определенной ситуации, в определенный период.
Например: В детстве мама манипулировала отвержением, игрой в молчанку. Девочка выросла, все вроде бы не плохо, а потом познакомилась с мужчиной и снова попала в молчанку. События прошлого, мысли, чувства и эмоции накладываются на настоящее, срабатывает поведение жертвы, потому что оно уже привычно в этой ситуации.
- Низкая самооценка может быть зарыта глубоко внутри, при внешней, вполне реальной успешности.
Например: У вас активный внутренний ребенок, вы жизнерадостный и общительный человек. Но где-то глубоко сидит червячок, который периодически вам напоминает, что вы не так хороши. Но тут же все перекрывает экстравертность, веселость, гибкость мышления. Далеко не всегда люди с низкой самооценкой - замкнутые, и не интересные.
- Не все жертвы выглядят, как серый, аморфный человек. Многие имеют яркую внешность, хорошую работу, друзей, хобби.
Получается абьюзеры могут выбрать любых женщин себе в пару?
Могут выбрать любых, в процессе разведки они выясняют все уязвимые места. Среди нас нет неуязвимых. Кто-то склонен присваивать себе стыд, чувство вины. Кто-то имеют низкую самооценку. Кто-то уже побаивается своих цифр в паспорте и одиночества. У каждого человека в его биографии есть что-то, где его можно " поддеть".
И пришел абьюзер.
- Успешная, красивая и жизнерадостная женщина привлекает. Одной моей клиентке, которая познакомилась с абьюзером на групповой психотерапии, он выдал " Ты такая живая!", вот, то что манит. Жизнь, радость. Которой у них нет. Но есть идеи присвоить ваши успехи себе.
- Если с ним рядом такая успешная, красивая, умная, добрая и признаваемая обществом женщина, то и он станет таким? Зарастет дыра в душе? И он стремится ко всему прекрасному, что есть в интересующей его женщине.
- А потом понимает. Что он это он, а вы это вы. К тому же сильно бесят ваши истории, рассказы, улыбочка. Зависть и фрустрация еще сильнее прожигает остатки души. И тогда под влиянием этой зависти, фрустрации, стыда - начинается обесценивание, унижение, газлайтинг.
- И другие методы, где все делается под негативными чувствами и только когда вы разбиты, униженны, расстроены он успокаивается.
Учитывая, что начинается все с разведки и обольщения, при которых абьюзер показывает себя, как галантный и любящий человек - легко можно попасть в дымку газлайтинга и самобичевания.
У любого нормального человека есть самокритика. И когда у вас с партнером происходят ссоры, вы садитесь и начинаете думать " Что я могла делать не так?", " Как исправить ситуацию?". Не понимая, что подверглись абьюзу.
Мнение любимого и любящего человека тоже имеет значение. Если он сказал, что я конфликтный человек, ведь ему со стороны виднее эту ситуацию?
Со временем, из-за регулярного газлайтинга, обвинений, манипуляций у вас точно сотрется и самооценка и выработается поведение жертвы.
Вывод:
- Не все вступают в отношения похожими на рухлядь, не имеют работы, друзей, постоянно плачут, никому не интересны
- А зачастую даже очень яркие и интересные личности
- Склонность к жертвенному поведению часто является поводом оставаться в таких отношениях
- Человек, склонный спасать и выручать т.е спасатель тоже легко может попасть в лапы к абьюзеру, ведь у него такой жизненный опыт, бедный он, бедный! Умрет или пропадет!
- Даже тиран может попасть к тирану. На каждого тирана найдется еще больший тиран, который силой забьет вас в угол жертвы
- Попасть в лапы абьюзера может любой, выйти самостоятельно, без помощи психолога и близких - далеко не каждый
Уважаемые читатели, было много вопросов, всегда ли жертва - жертва? В этой статье я постаралась раскрыть для вас аспект жертвы в отношениях с абьюзером. Как вы считаете получилось ли у меня?
