Психология отношений 09 Августа 2019

Просмотров: 8256 Поделится:

Как закончить законченные отношения окончательно?

Когда любви в помине больше нет,
Верней всего, с надеждами проститься…
А не бежать в слезах за прошлым вслед,
Чтобы покрепче за него вцепиться.

Как же порой не просто закончить внутри законченные по факту отношения! Не просто. И так жизненно необходимо. Попробуем вместе?

Закончить отношения - это оставить  окончательно их в прошлом и впервые за несколько последних месяцев уверенно посмотреть в свое будущее.

Берегитесь: незаконченные отношения могут вас прикончить

Да что там могут, почти уже и прикончили - эмоционально, психологически, морально.

Допустим вы прошли все 3 унизительных этапа расставания:

  1. Вы узнали, что он вам изменил.
  2. Он ушел к любовнице, а потом вернулся.
  3. Вы развелись, но он периодически наведывается к вам.

Боль. Боль в квадрате. Боль бесконечная. Сколько еще выдержит сердце? Да много - оно у вас любящее, крепкое. А вот с катушек слететь - немного осталось.

Вы готовы умереть эмоционально? Не думаю. И я вам этого не позволю. Потому что мне не все равно.

Давайте закончим законченные отношения окончательно

Для начала договоримся - нет новой боли. Не пустим ее источник на нашу территорию.

Время лечит, но еще больше лечит расстояние.

Поэтому никаких больше встреч с бывшим, тем более на вашей территории.

  • Встретились в городе - поздоровались, потому что вы вежливый человек и не останавливаясь прошли мимо.
  • Позвонил вам по поводу сына, взяли трубку и попросили не звонить вам больше.
  • Пришел к вам домой - не пустили. Имеете право - ваша территория теперь зона без боли. С сыном пусть созванивается и договаривается о встрече в городе.

Пусть ваш дом еще не стал местом радости, но пусть он уже и не будет местом болезненных напоминаний - дайте время затянуться ране.

Пока не пытаемся отрешиться о мыслях о смысле жизни и бренности бытия. Просто постепенно вытесняем их мыслями с продолжением в действие о своей новой жизни.

Жизнь продолжается и нужны новые события и занятия, чтобы заполнить пустоту.

  • Вчерами вместе смотрели сериалы? А теперь с подругой  гуляете по парку или читаете книги.
  • Планировали лето провести в городе? А теперь с сыном едете в отпуск в Сочи, так долго родных не видели.
  • Мечтали всю жизнь прожить с ним в этом городе? А теперь планируете переехать на новое место и начинаете собирать информацию о приглянувшихся вам городах.

Новая жизнь требует новых планов, действий и событий. Подчинитесь ее требованиям. Вам ведь все равно?

И пора закончить эти отношения на психическом уровне - организуйте ритуальное событие, которое поставит точку в душе.

  • Устройте прощальную вечеринку и отпразднуйте как следует окончание старой жизни.
  • Или напротив, организуйте поминальный обед, пригласите подруг и отгорюйте-отплачьте, проводите в последний путь жизнь с ним. Похороните в памяти то что было.
  • Излейте боль и страдания на бумагу. Она стерпит, а вам уже хватит  терпеть.

Ваша жизнь продолжается. Впереди много взлетов и падений. Очарований и разочарований.

Спектакль окончен - гаснет свет и острой боли места  - нет!



Как долго вы заканчивали законченные отношения?

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Источник: https://www.b17.ru/...

Возврат к списку