Когда у человека появляются свои цели, свои
желания. Или к нему приходит ясность в какой реализации он хочет состояться или
в какой карьере. Или куда дальше расти и развиваться.
Значит,
пришло время прекратить поддерживать чужие страдания. Прекратить
сливаться и проваливаться в вину, что у других все плохо или у них не
получается.
Что значить поддерживать чужие страдания – это
укреплять Жертву в другом человеке, делать ее сильнее, хитрее, беспринципнее.
Вместо того, чтобы искреннее посочувствовать и пойти дальше СВОЕЙ дорогой.
Человек включается в спасательство и сам становиться жертвой чужих манипуляций.
В итоге потерял энергию, время, настроение, деньги – и стал еще дальше от своей
цели или желания. То, что жертве в другом человеке и надо.
Задача Жертвы, чтобы как можно больше людей
страдало – и тут любые манипуляции и провокации хороши. Тогда она ощущает себя
на равных, что с ней все нормально. Никто не вырвался вперед, ни у кого не
состоялся успех, никто не сохранил свое счастье или любовь.
И если человек плохо себя знает, видит и понимает.
Он и в другом не способен разобраться. А значит, легковерно включается в чужие
страдания, попадает в созависимость и теряет фокус со своих планов, целей,
действий.
И сам уже страдает, что другой никак не спасается,
а мир никак не улучшается.
А вы замечали, кто в вашем окружении через свою жертву включает вашего спасателя и затем вы проваливаетесь в долгие страдания или ощущение неблагодарности?
Как в семье формируется паттерн жертвы
Модель поведения, мышление, картину мира, стратегию выживания и травмы – все берем из семьи.
А взрослея – решаем – оставаться в этом до конца
жизни или изменить, чтобы прожить жизнь в другом качестве – лучшем, безопасном,
осмысленном.
Не корите себя, если видите в себе признаки
жертвенного поведения или понимаете, как внутренняя жертва рулит вами. Когда вы
были маленьким, в вас это заложили. И вот только сейчас, вы можете с этим
что-то начать делать, перестраивать, менять.
Давайте посмотрим, какими манипуляциями укрепляется
внутренняя жертва в ребенке и его жертвенная модель поведения.
1. Родители используют прямые и косвенные обвинения: психологический садизм проявляется через упреки в стиле "Ради тебя мне пришлось жить с твоим отцом" или "Лучше бы ты не рождался".
2. Симуляция болезни: Родитель использует внезапные приступы болезни как способ наказания ребенка, создавая ситуации, когда «родитель-жертва» страдает от «ребенка-мучителя».
3. Ролевой диссонанс (нарушенная иерархия): В неполных семьях мать может пытаться сделать ребенка своим советчиком и лучшим другом, что создает травму из-за невозможности ребенка справиться с взрослой ролью.
4.
Предательство: Ребенок, доверивший родителю свою
тайну, обнаруживает, что она была передана третьему лицу. Предательство также
проявляется, когда мать не защищает ребенка от жестокости отца, поддерживая
нейтралитет.
Какой
из этих типов манипуляций действовал в вашей родительской семье?
