Психологический порлат Psy-practice

Как помочь расстроенной женщине?

«Расстроенная женщина не столько озабочена тем, чтобы поскорее найти решение своих проблем, сколько нуждается в разрядке. Ей легче уже от того, что она выговорилась, и ее поняли. В процессе этого «выплескивания» женщина приходит к более точному пониманию того, что же собственно является причиной ее переживаний, и тогда внезапно наступает момент, когда она успокаивается» - пишет автор популярной книги «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». 


Я считаю, что книга не только для того, чтобы понять различие полов, а и для того, чтобы более корректно общаться между собой, с другой женщиной. 


Женщины утратили способность просто слушать. Раньше, когда общество было общинным, выговариваться происходило в процессе жизнедеятельности. Современный мир предлагает нам некую гонку действий и достижений. Живя в таком ритме, мы мыслим в этих рамках. Пустой болтовне тут не место. Женщина не умеет просто слушать, она начинает давать советы, как это делает мужчина. 


К слову, мы сегодня имеем более мужской мир с точки зрения исторических событий. На протяжении долгого периода женщина не имела тех прав и свободы действий, которые есть у нас сегодня. Очень много поколений жили в определенных рамках. В итоге, когда мы, женщины, получили право «иметь собственную фигуру в обществе», мы начали наследовать действия, которые делают мужчины. По сути, мы не особо знаем, как это, «делать по-женски». Поэтому, в нашем поведении могут проскакивать мужские черты. 


Если вы спросите женщину, что для нее важно, когда она разозлилась, грустная, в отчаянии, и т.п., она скажет приблизительно такое: «мне важно, чтобы меня просто выслушали, НЕ ДАВАЛИ СОВЕТОВ, и не говорили о том, как кому-то, где-то еще хуже».  

Просто послушать и все. Так легко и так сложно. Однако, когда у нашей подруги или сестры что-то случается, у каждой из нас внутри возникает куча разных советов, которыми мы очень сильно хотим помочь. Хотя сами можем злится, когда нам дают советы. При этом, нам очень сильно неприятно, когда нашу «заботу» не принимают. Это вызывает агрессию, неудовлетворение, опустошенность и т.п.. 

А бывает, подруга, услышав наши стенания, может ответить «не знаю, что тебе сказать». А главный секрет в том, что ничего не нужно говорить. Просто слушать и понимать, что, то, что происходит с собеседницей – для нее очень важно и ей сейчас плохо. Даже если на ваш взгляд ее плохо – это абсурд. Я называю это «возвести в степень мегаважности проблему». 


Как правило, женщина знает, как решить ту или иную сложную ситуацию. Если мы не знаем, то разговор начинается приблизительно с таких слов: «не знаю, что делать, может ты подскажешь...». Поэтому, непрошенные советы могут только раздражать и вызывать ощущение «меня не понимают». 


Каждой из нас на заметку. Хотите поддержать подругу, дочку, сестру, маму, коллегу, - просто слушайте и не используйте фразы «не парся», «относись проще», «это не смертельно» и т.п. 


Желаю дорогой моей читательнице внимательных слушательниц и самой быть такой. 


Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку