Психологический порлат Psy-practice

Как перестать бояться, что отличаюсь от других

В детстве чувствующим людям не объясняют, что у них обостренное восприятие, что они способны видеть и понимать мир и людей глубже и шире, чем большая часть человечества. И это не просто нормально, это здорово!

 Но чувствующему человеку дискомфортно и неуютно выделяться среди других. И он считает, что с ним что-то не так. Например, в его окружении ни у кого нет такой обостренной интуиции. Или странных и вещих снов, после которых ощущение словно ночь и не спал. Усталость и тяжесть с самого утра. Или близкие хотят веселья и праздника, а чувствующий человек остро нуждается в тишине и уединении. И часто делает то, что хотят другие, потому что их большинство, а он один такой – без понимания, с виной за свои потребности. И когда делает и живет так, как хотят другие – заболевает и проваливается в лучшем случае в апатию, а в худшем в депрессию.

 В паре эта особенность может стать причиной конфликтов и ссор. Он\она хочет действий, секса, приключений, а чувствующий только тишину и покой. Такое частое не совпадение потребностей ставит пару на грань раскола. И чтобы сохранить отношения, чувствующий подавляет свои потребности и подстраивается под чужие. Угождает партнеру до какой-то поры, а  потом проваливается в хроническую болезнь или стремительно развиваются состояния несчастливости и бессмысленности. Все это усугубляется разными предчувствиями и тревогой. И когда чувствующий осознает, что у других все иначе, он уходит в аутоагрессию, в бесконечное желание себя наказать за «некую не правильность». Его личная жизнь становиться адом, в котором он бесконечно страдает.

 Что делать? Разрешить себе по-новому на себя посмотреть – на свои особенности и способности, усилить их и сделать опорными, переосмыслить свои потребности и распаковать право отличаться от других.
 Ведь чувствующий человек и есть тот «двигатель и  топливо» большого, разнообразного и непредсказуемого мира.

    12 декабря на онлайн мастер-классе «Сверхчувствительность. Про людей, что воспринимают мир глубже и острее»
 - Получите знание и понимание о сверхчувствительности, из чего она состоит, какие причины ее «запускают», чтобы перестать бояться самих себя. 
- Расширите представление о «правильном» гармоничном образе жизни для чувствующего человека, чтобы не стыдиться своих потребностей 
- Узнаете, как близкие влияют на способности сверхчувствительного человека, в чем его поддерживают, а в чем разрушают. Сделаете диагностику и поймете, какую коммуникацию выстраивать, чтобы сохранить себя.

                                                       Что хочет чувствующий человек
 Потребности чувствующего человека немного отличаются от запросов менее чувствительных людей. И соответственно его реакция более острая и страданий намного большего.
 Что приходится слышать:
- да подумаешь! Не обращай внимания!
- да это просто слова!
-опять ты за свое!
- да это просто сон!
- это ерунда! Не бери дурного в голову!
 Кого-то это просто зацепит, но скоро он уже забудет про такие слова. Но чувствующий человек надолго проваливаться в страдание и горевание, что его предчувствиям и словам не верят. Что обесценивают и не понимают переживаний. Не прислушиваются, отталкивают.
 Какие потребности чувствующий человек не всегда может закрыть на протяжении жизни:
 - вера в его слова, вещие сны и предчувствия
- уважительное отношение к тому что говорит, его ощущениям и картине мира
- признание его особенностей и способностей
- понимание – простое, человеческое – чувств, желаний, представлений
-прислушивались, принимали к сведению, давали обратную связь, адекватно реагировали (без агрессии, обесценивания, насмешек, скептицизма, презрения и т.д)
 Я не просто так написала «на протяжении всей жизни».
Для чувствующего человека окружение – имеет особую ценность. И в некоторых случаях может быть «стержнем качества жизни».
Оно состоит не в количестве друзей и партнеров. А в КАЧЕСТВЕ
Когда другие могут ХОРОШО СМОТРЕТЬ на особенности чувствующего. Когда у других есть сила открыто смотреть на то, что доступно чувствующему, но закрыто для них.
   Что вам отзывается? Поделитесь…

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку