Нам не просто разрешить себе принимать любовь и заботу от своих родителей не ту, которую мы ждем в своих мечтах и фантазиях, а ту, которую они были в состоянии давать.
На процесс давать-брать между родителем и ребенком, часто влияет травма, охватившая и пропитавшая болью несколько поколений.
Этот страдающий паттерн поведения открыл более ста лет назад З.Фрейд.
А сейчас на уровне нейробиологии и эпигенетики ученые доказали его существование и влияние.
Нечто болезненное из бессознательного повторяется до тех пор, пока не станет осознанным и прожитым через чувства.
Физические и эмоциональные симптомы семейной травмы, проявляющиеся через горе, одиночество, не любовь, агрессию – передаются от родителям к детям.
Родители обращаются со своим ребенком находясь под влиянием боли нескольких поколений. Это нисколько их не оправдывает. Но это способно разрушить судьбу и психику ребенка.
А значит, если ребенок хочет состоятся в жизни и ощущать себя счастливым – важно найти решение последствиям родительского насилия. И искать это решение нужно ребенку.
Часто у родителей нет энергии и ресурса что-то исцелить в себе. Они ближе к травме своей мамы (бабушки), чем, например, внук. У которого уже есть временная дистанция и ресурс исцелять последствия семейной травмы.
«Болевое тело» семейной травмы всегда охватывает минимум три поколения!
В своих родительских программах я использую инструменты полевых упражнений. Проработка травмирующего опыта происходит на глубинном уровне чувств, через их проживание. Когда болезненные чувства (мамины, бабушкины или пра-предков) становятся доступны А мы их несем в своем теле (поэтому у многих проблемы с телесностью). Происходит момент облегчения и освобождения от того тяжелого, что сломало коммуникацию брать-давать.
Опыт пережитого насилия со стороны родителей перестает быть мучительным. Человек начинает спокойно смотреть на свое прошлое и на то, какими были его родители. Он признает, что это случилось и от него зависит повторится ли опыт жертвы снова. И отказывается от фантазий «исправить», «улучшить» родителей.
Человек выходит из воронки боли, в которой застряли родители. Но в которой ему необязательно сидеть и сливаться.
ВЛИЯНИЕ ИСТОКА
То, откуда мы пришли, влияет на то, куда мы идем.
Неразрешенный груз прошлого влияет на настоящее.
Мэтры психологии говорят, что родители важны, в независимости от того были ли они хорошими.
Потому что история семьи – наша история. Мы сплетены с ней навсегда.
Родителей невозможно стереть и забыть. Наше тело, психика и ДНК – это их строительный материал. Они всегда в нас.
А мы всегда часть их.
И чем больше мы отвергаем родителей, желаем их переделать или наоборот делаем вид, что в нашей жизни - они незначимы. Тем больше усиливаются страдания. А внутренний компас, указывающий жизненный путь – сбивается.
Поэтому так много людей страдающих от бессмысленной и пустой жизни. Ощущающих себя лишними, не нашедшими своего места.