Потеря других интересов - это то, что как раз свойственно для любовной зависимости. На другом человеке сходится клином весь белый свет. По сути, это то же самое, что и алкогольная, наркотическая или игровая зависимость. У психологов ее также называют термином «аддикция». Только вместо наркотика – живой человек. И если его нет рядом, пиши пропало. Из рук все валится, мир – это что-то смазанное. «Влюбленный» худеет или толстеет, но не в пользу своей внешности, в глазах - все муки мира, выглядит изможденно, начинает болеть. У него самая натуральная ломка. И он делает все, как наркоман-алкоголик, только, чтобы увидеть «любимого». Звонит по 50 раз на дню, караулит у подъезда, пишет письма, навязывается. Но главный симптом: любовная зависимость – это всегда боль и страдание. В настоящей любви страдания нет. А в зависимости, даже когда «любимый» рядом, это все равно боль. Это физическое влечение к объекту, желание слепиться с ним и не отпускать его никуда и никогда.
Если послушать немного песни о любви, то окажется, что все они воспевают не ее, а любовную зависимость. Или как еще говорят психологи, наркоманическую любовь. Именно благодаря поэтам, писателям наркоманическая любовь возведена в ранг чего-то возвышенного и считается нормой. Да и по накалу чувств и драматическим поворотам зависимость гораздо интереснее. Тихая и спокойная радостная любовь, по настоящему нормальная, по сравнению с ней скучна. Чего о ней стихи слагать? Там все счастливы, аж завидно. Хотя встречается не реже. Но о ней не кричат на каждом углу. А просто любят.
Отличить зависимость от любви, кстати, еще можно и по творчеству. Как правило, и зависимых, и нормальных влюбленных пробивает на что-нибудь эдакое. Но зависимые пишут о том, как им плохо и тяжко жить без любимого, как хочется умереть от любви и так далее. Нормальные влюбленные пишут о том, как им клево от того, что в их жизнь пришло такое чувство. Хотите узнать, любите вы или больны любовью? Пройдите наш тест.
ТЕСТ НА ЗАВИСИМОСТЬ
1. Когда любимого нет рядом, у вас:
а) Чувство радости и наполненности жизнью
б) Чувство боли и острая нехватка рядом любимого
в) Мои состояния сменяют друг друга, иногда хочется видеть, иногда все равно, где он\она.
2. Как развиваются ваши отношения?
а) мы оба стремимся навстречу друг другу
б) кто-то все время на нервах. Один ждет, другой избегает. Потом другой убегает. Второй догоняет.
в) пока никак не развиваются и я особо не прикладываю усилий.
3. Как новое чувство сказывается на вашей работе, учебе и тд?
а) оно меня вдохновляет, мне больше везет, лучше результаты
б) мне ничего не нужно, все раздражает и достало. Плыву по течению.
в) у меня все также, как обычно. Ничего не изменилось.
4. Ревнуете ли вы любимого?
а) ну только если в шутку. Я уверен (а), что любим (а)
б) очень ревную. Я не чувствую, что полностью владею всеми его мыслями. А хотелось бы.
в) чуть-чуть, наверное, ревную.
5. Все ли вы можете простить любимому?
а) я признаю его право на недостатки, но есть вещи, которые я даже ему не прощу.
б) этому человеку можно все.
в) не знаю, нужно посмотреть, что конкретно надо прощать.
6. Что вы чувствуете в объятиях любимого?
а) приятное нежное чувство родного человека
б) чувство сродни опьянению, мне безумно хорошо, не отпускал (а) бы никогда.
в) мне нравится чувствовать себя в объятиях этого человека.
Результаты:
Если вы хотя бы дважды выбрали ответ «б», велика вероятность того, что ваше чувство переходит в зависимость. Если вы три раза и чаще выбирали вариант «а», то поздравляем, вы знаете, что такое настоящая любовь. Если три раза и чаще ваш ответ был «в», ваши чувства еще не сформированы до конца. Возможно, это просто влюбленность, которая либо пройдет, либо во что-то перерастет.
Кто может заболеть любовью?
В нашей редакционной почте много писем приходит от людей, которые пишут о своей любовной зависимости. Как правило, письмо начинается с того, как этот подлец или эта стерва свели нашего человека с ума. Заканчивается вопросом, мол, дайте совет, как же сделать так, чтобы подлец и стерва принадлежали мне. Лишь редкие просят совета, как излечиться от этого наваждения. Ведь самое главное, что зависимый боится признать – это как раз то, что он зависим.
Но далеко не каждого можно вот так свести с ума и сделать одержимым любовью. Для этого должна быть куча оснований. Можно сказать, что существует психологическая «группа риска» тех, кого свести с ума, как нечего делать. Вот как этих людей описывает наш консультант Михаил Камелев.
- Эти люди не способны или не хотят принимать повседневные решения, пока не посоветуются с окружающими. Им тяжело самим взять и что-то сделать. Они долго согласовывают свои действия с окружением.
- Им тяжело находится в одиночестве. В отношениях они часто подспудно боятся, что их бросят.
- Уязвимы к критике. И готовы подчиняться другим людям и соглашатся с ними из желания понравиться. Потому что очень боятся отвержения. Поэтому могут добровольно делать неприятные и унизительные вещи. Только чтобы нравиться.
- Они испытывают недостаток уверенности в себе, склонны приуменьшать свои достоинства и зацикливаться на своих недостатках.
- Они часто испытывают чувство беспомощности и трудности с принятием решений.
- Избегают брать на себя ответсвенность за свою жизнь и свои действия. \
- Скорее всего, имеют еще какую-то зависимость: алкогольную, наркотическую, пищевую, игромании, от табака.
В общем, вырисовывается такой вот портрет слабого беззащитного существа, который еще к тому же пьет, переедает и курит, как паровоз.
Оно и понятно, самодостаточный человек не будет зависеть от кого-то.
Но ведь как иногда бывает, что допустим, человек ведет здоровый образ жизни, успешный в работе. Сам принимает решения сплошь и рядом. И вот на тебе, накрыло. Почему?
Дело в том, что личность каждого человека психологически состоит из ядра и фасада. И вот бывает, что фасад личности такой вот успешный, веселый, ответственный и так далее. И до поры, до времени это прокатывает. А вот ядро тем временем неразвитое, детское. Как правило, довольно долго такой человек может вообще не впускать в себя сильные эмоции, потому что бросает все силы на поддержание своего красивого фасада. Но вот стоит ему расслабиться однажды...
В этом смысле зависимость становится как бы хирургическим вмешательством в душу. Потому что пройдя через боль, он как бы взрослеет.
ВАЖНО!
Любовь развивается поэтапно. Сначала интерес, затем яркая влюбленность, узнавание друг друга, пробуждение страсти, и постепенно все это формируется в чувство любви, где главное – нежность и доверие. Влюбленные как бы вместе плывут в потоке любви. Для влюбленных они самые лучшие друг для друга. И неважно какие они на самом деле. В любви сохранятся эмоциональный баланс давать-брать. И главное – любовь всегда взаимна. Она НЕ БЫВАЕТ безответной. Если безответно, то это уже зависимость. Любовь развивает личности влюбленных. Что положительно выражается также в карьере, учебе и отношениях с другими людьми. А главное, что спокойное душевное чувство. Мир не обрушивается при этом.
Зависимость вспыхивает сразу как очень ярко. Зависимый не доверяет любимому, а насторожен. Он боится, что его бросят. Это нервозность, неуверенность, страдание, тоска. При этом зависимый зло про себя подмечает недостатки другого. И вообще немного злится внутренне на любимого. Но стремится к нему всеми силами. Чтобы отдать тому все. Хочет чуть ли принести себя в жертву, лишь бы тот оценил и одарил взглядом. Любовная зависимость иногда бывает взаимной. То есть оба зависимы друг от друга. И однажды они начинают ненавидеть друг дружку за эту несвободу. Такие отношения не развивают. А наоборот, «влюбленные» деградируют вместе. И обвиняют во всем друг дружку.