(разрешено клиентом)
Лиза пришла в личную терапию, когда ее жизнь уже погрузилась в ад. В 33 года она снимала маленькую квартиру на пару со знакомой. Денег хватало на самое необходимое. Свое дело не развивалось, клиентов почти не было. Но Лиза упорно отказывалась от наемной работы. Она привыкла спать до 12-00, проводить дни в каком-то отрешенном состоянии. Ее отношения снова рухнули после измены мужчины и тяжелых разборок с рукоприкладством.
Лиза даже так и говорила «И папа бил маму. Что тут такого?»
Семья у Лизы была непростой. Скандалы, побои, измены со стороны папы. Мама всегда жертва, замученная и заплаканная.
Жизнь Лизы была полна ограничений, запретов, стыда, вины и жуткой неуверенности в себе. Лиза была способной и талантливой. Но никогда не доводила учебу до конца. Несколько брошенных университетов, языковых курсов. В ходе психологической работы – запрет на знания для женщины наконец-то стал видимым. В нем жила не только Лиза, но и мама и бабушка.
Место женщины в семье и на кухне. Так Лизе внушали с детства. А ей хотелось чего-то другого. Но при этом стыдно и страшно было признаться и заявить про свои амбиции. Лиза решила их подавить. И результат не замедлил себя ждать. В 33 года она ощущала себя девочкой, которой все должны и обязаны. Ненавидела мужчин и не знала, как строить с ними отношения без скандалов и унижений. Себя считала недостойной и неполноценной.
Шаг за шагом Лиза вытаскивала из себя задавленные и забитые желания о чем-то большем и лучшем. Прорабатывая отношения с родителями и мужчинами, она наконец-то увидела свой жизненный сценарий. Притворяться слабой, чтобы жалели. Заставлять себя быть покорной и ведомой рядом с мужчиной. Убеждать себя, что ей ничего не надо, ведь у родителей тоже в жизни ничего не было.
Еще большим удивлением стало для Лизы. Когда она выяснила, что это ее маски, которые помогали выживать в насилии со стороны родителей и мужчин. Что всю жизнь она притворялась слабой дурнушкой, потому что страшно быть не замужем, страшно быть не при детях. Страшно отличаться от шаблонов про женщин. Поэтому все силы она направляла на «выйти замуж и завести детей». И конечно у нее ничего не получилось. Потому что она обманывала себя и отказывалась признавать себя такой, как есть. Отказывалась признавать свои амбиции и желания.
…Лизе потребовалось три года кропотливой работы над собой. Чтобы изменить свои установки и ограничения. Признать свои таланты и свой потенциал. Начать формировать веру в себя и уверенность. Выйти из сценария жертвы. Для этого ей нужно было узнать про свои сильные стороны. Которые шли вразрез с шаблонами про женщин.
Оказалось, что Лиза прекрасно могла жить сама. Строить свое дело и зарабатывать на нем. Содержать себя. Жить в свое удовольствие, да еще и помогать всем близким. Быть самостоятельной, решительной, целеустремленной. Когда она узнала это про себя. Она поняла, какие мужчины ей нужны. И что КОГДА ДАЕШЬ СВОБОДУ СЕБЕ, ТО УМЕЕШЬ УВАЖАТЬ И ЧУЖУЮ СВОБОДУ. Это был переворот в мышлении и картине мира.
Лиза вышла из всех токсичных и абьюзивных отношений, которые тянули ее вниз и обесценивали. Навела порядок в своем окружении. Отстроила личные границы с родителями. Энергии и сил стало больше. И Лиза с головой ушла в профессиональную реализацию.
Училась строить отношения с деньгами и своим делом, который вырос в бизнес с наемными сотрудниками. Проработала страх и вину, когда в ее жизни денег стало больше. Сняла отдельную квартиру в центре города. Задумалась о покупке машины. Занялась своим телом и здоровьем. Стала путешествовать. Сформировала новый круг общения из успешных и сильных женщин, которым было важно идти за своей душой, а не за шаблонами. Заняла статусное место в своем новом окружении.
Теперь оглядываюсь на себя прошлую Лиза и сама не знала, для чего подавляла свои сильные качества. Ведь раскрыть потенциал возможно только опираясь на них. И они кардинально отличаются от шаблонов про женщин - слабых, покорных, ведомых, няшек или «глупых блондинок».
Движение за СВОИМИ желаниями и амбициями изменило не только Лизу, но и всю ее жизнь. Став собой, у нее ушли претензии и к мужчинам. Она наконец-то увидела их «живыми», а не шаблонными. Сейчас ей важно осознавать, как многое она способна дать самой себе. Как многое в ней интересного и сильного.