Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как исследовать сексуальность в паре. Упражнение

Подписаться на автора Как исследовать сексуальность в паре. Упражнение
16 Мая 2018 16:20:19
1605

Иногда случается, что в сексуальной жизни пары, возникают определенные сложности, поэтому хочу предложить вашему вниманию, одно из лучших упражнений, которое может помочь вам исследовать желания и потребности друг друга. Также это упражнение помогает немного распределить ответственность в паре: определить, кто за что хочет отвечать, хотел бы отвечать или возможно, наоборот отвечает, но не хочет этого.

Упражнение называется «Инь-Янь».

В первую очередь, вам с партнером необходимо договориться, кто играет роль Янь, кто играет роль Инь. Потом вы поменяетесь ролями и каждый сможет попробовать себя в той и иной роли!

Тот, кто берет на себя роль Янь, получает на время упражнения всю ответственность, всю власть, он распоряжается, он спрашивает, он выбирает, что, как вы будете делать и т.д. Имеется в виду интимные ласки и интимная жизнь в целом. Это момент прелюдии, когда вы ласкаете друг друга, возбуждаете, сам коитус, то как вы к этому приходите. Все это выбирает Янь, а Инь только подчиняется, слушает, выполняет приказы.

Одним из обязательных правил такого упражнения, является правило «стоп»: если вдруг, партнёр заходит слишком далеко, то и один, и другой может сказать: стоп, дальше нет. Если у вас возникнет такой момент, его важно обсудить, понять почему для вашего партнера, дальше идти неприемлемо, что для него значит определенное ваше желание или поступок. Если нет желания или внутренних сил обсудить этот момент, дайте друг другу паузу, обсудите это позже, например, через пол часа, час или даже возможно, день, важно все-таки вернуться к этому моменту и обсудить его.

Также важно обсудить, почему тот, кто находится в позиции Янь, позволяет себе желания, которые ранее хотел, но не позволял себе осуществить, какая причина стоит за всем этим?

Также важно в момент такого упражнения-эксперимента, партнеру, выполняющему роль Инь, позволять Янь распоряжаться собой полностью, делать все что вам скажет партнер. По возможности, выполняйте всё, что говорит партнер или просто наслаждается процессом. Потому что роль Янь, это не только управлять, но еще и давать.

Обязательно каждый из партнеров в любви, находясь в той и в другой роли должен прислушиваться к себе: как он чувствует себя, в момент, когда ему необходимо выполнять ту или иную роль, как ему быть подчиняющимся, как ему быть властным, авторитарным. Стараться почувствовать себя: какие новые ощущения вы получаете, какие ощущения неприятные, возможно, даже на грани болезненных, какие наоборот приятные? Что вам особенно понравилось, что особенно не понравилось? Все эти ощущения очень важно, в конце упражнения обсудить друг с другом.

Также помогает выявить, такие вещи, как например, почему один из партнера упрекает другого в малой инициативности? Иногда случается, что человек, который жалуется на партнера, находит в результате, что в его жалобах есть вторичная выгода упрекать другого партнера, а самому просто очень хорошо брать на себя пассивную роль... И тогда многое проясняется в отношениях в целом!

Часто в роли Инь, партнер находит особые удовольствие и комфорт, например, в возможности получить удовольствие, будучи просто пассивным. Если, например, до этого его напрягала мысль: что я должен что-то тоже в ответ делать, а как это сделать — не знаю. То теперь роль пассивная: от тебя ничего не требуется, ты просто ведомый, тебе всё скажут, что нужно сделать. И эта роль может расслабить до такой степени, что, например, если у человека была сложность с оргазмом, то в этой роли у него всё случится.

В роли Янь, также есть множество плюсов. Например, человек может предложить попробовать любой из желанных ранее экспериментов, которые по каким-то причинам стеснялся предложить.  Можно, свободно предлагать, пробовать новое и т.д. Выполняя эту роль, у человека появляется возможность рискнуть, сказать то, о чем давно хотел сказать. Часто для женщин большим плюсом является тот момент, что можно уделять определенным действиям столько времени, сколько хочется. Столько, сколько требуется для того, чтобы получилось полностью насладиться процессом.

 

 



Теги: упражнение, секс, исследовать сексуальность, проблемы в интиме
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Изоляция от постоянного чувства стыда
Изоляция из-за чувства стыда – как это происходит и почему, что с этим делать?Представьте ситуацию, когда человек закрывается в своем внутреннем мире, в своей квартире или доме, не делится переживаниями и эмоциями с окружающими. Из-за чего это может происходить?
Шокирующая правда о том, как простить обиду.
У многих из нас есть давние закостенелые обиды на своих близких, родных, родителей, друзей, супругов. В этой статье будет раскрыта шокирующая правда о том, как же на самом деле прощать и отпускать обиды.
Чем отличаются шизоид и нарцисс?
У каждого типа личности есть избегающие паттерны поведения, которые по-разному проявляются и на первый взгляд могут быть очень похожими. Однако существуют и отличия.
Как заводить друзей?
Как найти друзей? Тема, которая на первый взгляд кажется достаточно банальной, о ней много говорят, пишут и размышляют. Я конечно не хочу здесь пытаться конкурировать с Дейлом Карнеги, но хотела бы поделиться с вами своими наблюдениями из личной жизни, из практического опыта работы с клиентами о том, что нам мешает заводить друзей.
Почему самопомощь не помогает?
Почему не помогают различные техники, методы и способы самопомощи? Человек, который попробовал огромное количество подходов и методик, зачастую задается вопросами: «Что со мной не так? Может нужно лучше методику подобрать? Или психологи неправильные техники разрабатывают?»
Психологический Разбор фильма Король Лев. Развитие личности. Мужественность
Сюжет картины (как фильма, так и мультфильма) «Король Лев» имеет глубокий метафорический смысл с психологическим подтекстом и показывает историю становления личности и формирования мужской идентичности. Давайте сделаем подробный разбор сюжета.


Топ публикаций
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) О шизоидном характере (ребенок, которого нет) Шизоидные личности, как правило, обладают развитым...
 Одиночество рядом с мамой Одиночество рядом с мамой В популярной психологии много пишут, что человеку ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice