Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как девушке можно справиться со страхом перед мужчинами.

Подписаться на статьи сайта Как девушке можно справиться со страхом перед мужчинами.
26 Июня 2019 18:44:27
675

 Часто бывает так, что девушке кажется, что она готова к отношениям, но, почему - то желанная встреча не случается. Да и при мыслях об этой встрече возникает не радость, а неприятный холодок. Вспоминаются прежние неудачные отношения, обиды, боль разочарования, не хочется в очередной раз встретиться с неприятными эмоциями.

Когда у девушки есть опыт гармоничных отношений с родителями, и в отношениях между родителями все хорошо, она легко выстраивает и собственные отношения с мужчиной. Но, много ли девушек, у которых счастливое детство? Наверное, много, но, к психологу они не обращаются.

В основе страха перед мужчинами лежит страх перед отцом. Наше внимание избирательно, из множества людей мы выделяем тех, которые чем – то напоминают родителей. Так, например, девушка, имеющая жестокого отца, из множества мужчин будет замечать только тех, которые жестоки. А затем, в отношениях с ним, проживать детские боль и обиду.

Для того, чтобы изменить этот пагубный сценарий, сначала важно поверить в то, что ЕСТЬ добрые, заботливые мужчины. Затем научиться замечать их. Разрешить себе вступать в отношения с ними. На этом этапе бессознательной преградой может стать страх отвержения родом. Потому что, разрешая себе новую модель поведения, девушка начинает отличаться от своих предков. Тех, кто отличается - иных, род опасается, от них отдаляются, и даже могут изгнать из рода. Находиться вне рода, у рода, означает стать «уродиной». Это очень страшно. Поэтому очень важно получить от рода - родителей разрешение на изменения.

А для того, чтобы новые отношения не «завяли на корню», необходимо научиться выстраивать границы, говорить мужчине о своих желаниях и чувствах. Но, это уже тема другой статьи.

Пример из практики. Согласие на публикацию от клиентки получено.
На консультации 26- летняя девушка, назовем ее Алена. В жизни девушки нет мужчины. Все ее предыдущие отношения были короткими и полными разочарований.
- Сейчас, когда я приняла решение впустить в свою жизнь мужчину, наступила апатия. Ничего не хочу. Такое ощущение, как будто плыву против течения.
- Можешь нарисовать это ощущение?

 - Я – бревно, застрявшее перед водопадом. Бревно боится, что упадет и расколется на части. Очень страшно расколоться на части. Я вдруг вспомнила, как тонула в возрасте лет пяти. Я держалась за бревно, а оно было скользким и постоянно вырывалось из рук. Я - то опускалась под воду, то всплывала. Отец меня спас.
Отец Алены был алкоголиком и садистом, все самые печальные воспоминания детства связаны с ним. Однако, в данной ситуации, он не растерялся, вытащил дочь из воды.
- Я чувствую долг перед отцом. И вину за то, что не могу этот долг отдать.
- Что ты должна отцу?
- Не знаю, не могу сформулировать. Я должна ему жизнь.
- Ты должна ему жизнь?
- Да, я дважды обязана ему жизнью – за рождение и спасение из воды.
- Как можно отдать долг, который равен жизни?
- Получается, что я должна ему отдать свою жизнь, но, я не хочу этого. Тогда я перестану существовать.
- Ты можешь передать полученную жизнь дальше, своим детям. А по отношению к отцу проявить благодарность.
- Я и благодарность не могу проявить. У меня слишком много злости на отца за ту боль, которую он мне причинил.
- Наверное, отец не всегда вел себя разрушительно. Проявлял ли он свою здоровую часть?
- Да, конечно, бывало, что он вел себя по – доброму.
- Ты можешь проявить благодарность к здоровой части отца?
- Да, могу.
Предлагаю Алене обозначить напольными якорями себя и отца, с последующим ее переходом из одной роли в другую.
Алена благодарит отца за жизнь и спасение из воды. Но, он ее не слышит. Он чувствует себя никому не нужным пятилетним ребенком. Злость, которую он направлял на жену и дочь, на самом деле, адресована его родителям.
Алена говорит отцу.
- Я не знаю подробностей твоей жизни, но, я всегда чувствовала твою агрессию и понимаю, что для этого должны быть причины. Но, эти причины точно не во мне.
Услышав ее слова, отец повзрослел, стал ощущать себя подростком. В этом возрасте он выбрал для себя защиту – роль клоуна, чтобы спрятать свои истинные чувства, свою ранимость. Алену всегда пугало его «клоунство», неадекватность поведения.
Алена говорит отцу:
- Я разрешила себе пережить спрятанные, болезненные для меня чувства. Это было трудно, но, я справилась. Сейчас я иду по жизни уже не путем мамы и других женщин рода, а своим собственным. Я учусь слышать свои желания. Я хочу иметь близкие и доверительные отношения с мужчиной. Я продолжу этот путь, даже, если это тебе не понравится.
По мере того, как Алена демонстрировала взрослое уверенное поведение, отец тоже становился старше. Увидев решительность дочери, отец почувствовал себя взрослым человеком, у него появилась гордость за дочь и желание присоединиться к ней, к ее пути. Он даже предложил дочери птичку в качестве символа отцовского разрешения на новую жизнь.
Алена добавила птичку на рисунок, попросила ее проверить высоту водопада. Птичка проверила, посчитала высоту небольшой, и разрешила бревну упасть.

 После этого Алене захотелось сделать новый рисунок, на котором бревно плывет по спокойной реке в новую жизнь.

Рассматривая рисунок, девушка осознала, что уже не хочет быть бревном. Она решила, что это не бревно, а чемодан, в который Алена спряталась, спасаясь от прошлого.

- Перед землей камни, как символ непростого перехода в новую жизнь, в которой я сама за себя отвечаю.- Сейчас я открою чемодан и выйду.

- У девушки бледное, незаметное лицо. Что произойдет, если в лице появятся краски?
- Я стану привлекательной для мужчин. Я чувствую ужас при этой мысли, чемодан с прошлыми травмами все еще в поле моего зрения.
- Что произойдет, если он уплывет?
- Я перестану оглядываться на прошлое. Рядом со мной сразу появляется мужчина.

- Я поняла, что мое желание общаться с мужчинами тормозил страх отцовского наказания. Я боялась, что отец не примет доброго, внимательного мужчину, не похожего на него. Он воспримет это как предательство. Сейчас я почувствовала, что отец разрешает мне жить по – другому, и я воспользуюсь его разрешением.

 

 

Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Жертва или иллюзия: сторонники и противники психологических расстановок
Что такое расстановки? Изначально они создавались как групповой психотерапевтический метод, призванный помочь справиться с семейными проблемами. На расстановках клиент проговаривает свою проблему с психотерапевтом-расстановщиком, после чего подбирает «заместителей» на роль своих близких и самого себя, смещает на них проблемные образы и расставляет их в пространстве. Сторонники метода считают, что во время расстановки клиент видит образы своего бессознательного и может менять их в желаемом направлении. Позже расстановочную схему стали расширять от уровня семьи на уровень народов и государств, сейчас их также применяют для решения практических проблем  —  например, в бизнесе.
Три возраста своего мужчины
Как найти «своего» мужчину? Запрос, возможно, покажется Вам слишком банальным. Отдает женскими тренингами типа «Открой в себе богиню». Но это только на первый взгляд. На самом деле все хотят его найти, ищут, находят, теряют и т.д. И приходят к психологу. Да чего уж там скрывать, процентов 80 стандартных обращений к психологу связаны с темой «отношений».
Женственность, мать её! Кто такая истинная женщина?
Беда в том, что никто никого не может СДЕЛАТЬ счастливым, это внутреннее состояние души, к нему можно прийти самостоятельно, опять же, через работу и преодоление себя. Но фантазия о том, что некто всемогущий возьмет и осчастливит; при условии, что ты будешь себя хорошо вести.
Сколько у вас желаний? Маленький ТЕСТ
Что это такое и с чем ее едят. Волшебная звезда хочу – это 5 шагов, проделав, которые вы научитесь желать свои желания, следовать им и при этом испытывать кайф, а не сомнения и чувство вины. Об этих шагах, я как раз рассказывала на прошлом вебинаре «Я никому ничего не ДОЛЖНА. 5 секретов, как услышать голос своего ХОЧУ и стать счастливой», который большинство из вас уже пропустили.
Восемь гениальных цитат Джеймса Холлиса
Перед нами сложный выбор: тревога или депрессия. Вняв зову души и сделав шаг вперед, мы можем испытать очень сильную и острую тревогу. Отказавшись сделать этот шаг и подавив душевный порыв, мы испытаем депрессию. В таком сложном случае следует выбрать тревогу, ибо такой выбор — это, по крайней мере, путь, ведущий к личностному развитию; депрессия — это тупик и неудача в жизни.
Разница между насилием и ненасилием
Я хотела бы остановиться наиболее подробно на варианте, где насилие (проникновение в границы другого против его воли) происходит (или имеет свое начало) через манипуляции. Сами по себе манипуляции могут совсем не быть началом насилия, но обычно именно с этих, на первый взгляд, нестрашных и обычных заходов, начинается самые разрушительные последствия.

Топ публикаций
Телепатия и Эмпатия Телепатия и Эмпатия Хотела написать правила флирта, но есть одна вещь,...
7 ранений дочери нелюбящей матери 7 ранений дочери нелюбящей матери В детстве девочка впервые узнает о том, кто она - ...
Когда болит сердце: Осторожно! Психическая Боль Когда болит сердце: Осторожно! Психическая Боль Психическая боль - один из самых важных, самых сер...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice