Яна до личной терапии много времени проводила в тяжелых и мучительных переживаниях о своей внешности. Страдания нагнетались еще спецификой работы. Яне нужно было много выступать перед людьми и разговаривать. Каждый день превращался в кромешное испытание.
Дело в том, что в девстве с Яной случилось неприятное событие. Играя и бегая с детьми она упала и выбила передний зуб.
Мама у Яны была непростой, мало интересовалась жизнью дочери, была погружена исключительно в свои заботы. На детский выбитый зуб только безучастно плечами пожала. Мол будь аккуратнее в следующий раз.
Так началась жизнь полная ограничений, стыда и жуткой неуверенности в себе. Яна взрослела, а вместе с ней взрослел ее стыд и неуверенность в себе. Чтобы не выдать свою тайну, что у нее нет переднего зуба. Яна никогда не смеялась, а только скромно улыбалась. Старалась не смотреть человеку в лицо, голову держала опущенной. Одевалась невзрачно, чтобы оставаться незаметной. Стеснялась саму себя 24 часа в сутки. Но в жизнь все равно ворвалась любовь и серьезные отношения – тогда ограничения перешли и на секс. Не целоваться, не нежничать, лишний раз не обниматься.
Получив первую зарплату, Яне и в голову НЕ пришло пойти к стоматологу и убрать свой дефект! Настолько она к нему привыкла. Ограничения и муки в которых жила стали частью ее образа жизни. И все это продолжалось 20 лет! В течении которых ни муж, ни дети, ни сотрудники на работе не знали о ее тяжелых переживаниях.
Но сама Яна помнила о нем каждую секунду. Когда стыд и внутренняя боль стали уж совсем невыносимыми, Яна пришла в личную терапию.
Буквально первая консультация запустила в ней удивительную трансформацию. Словно наконец-то было получено разрешение на перемены. Яна смогла увидеть, что дефект легко устраним! Еще большим потрясение стало для нее, что многие годы она проходила мимо стоматологической клиники. Но никогда у нее не было мысли зайти и проконсультироваться с врачом!
В течение недели Яна обошла нескольких стоматологов и определилась со специалистом.
Еще через неделю дефект был устранен. И началась реально НОВАЯ ЖИЗНЬ. Яна стала отрыто улыбаться, смотреть людям в глаза. Потом ей захотелось купить красивое платье. Потом целоваться с мужем. И наконец-то открыться ему в том, в чем на самом деле жила все годы. В их отношениях стало больше тепла и нежности.
Яна могла только удивляться самой себе. Зачем она потратила 20 лет жизни на мучительный стыд и переживания? Зачем она терпела? Если можно было решить все за неделю!
Так Яна осознала свою привычку страдать. Повторяющийся сценарий, в котором жила мама, бабушка, прабабушка. Молчать и терпеть. Не выделяться, не высовываться. Если всем было плохо и тяжело, то и мне легко и хорошо не должно быть. И в ходе личной терапии Яна увидела, что всю жизнь была включена в чужой сценарий, а по собственному ей только предстояло жить.
Яна поняла насколько важно разрешить себе решить проблему. Что это нормально. Не ждать когда кто-то догадается о твоей боли. А самой позаботиться о себе. Круто изменив свою жизнь.
А что в истории Яны вам отозвалось? Возможно через эту историю, вы что-то поняли и про себя?