Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Фонд эмоций и конфликты

Подписаться на автора Фонд эмоций и конфликты
17 Июня 2017 16:42:05
1189

Большинство конфликтов случаются между теми, кто состоит в постоянных отношениях. Эмоциональный фон этих отношений (положительный, отрицательный или соединение обоих) определяет характер нашего поведения. Результаты исследований, проведенными на факультете менеджмента Массачусетского технического института, показали, что самыми важными для людей во время переговоров являются четыре вещи:
  • их отношение к желаемым результатам;
  • их отношение к себе во время переговоров;
  • их отношение к процессу переговоров;
  • их отношения к сложным отношениям с другими участниками.
Итак, управляют эмоции. Причем наши эмоции не только превращают нас в иррациональных людей. Как оказалось, эмоции играют более важную роль – закладывают фундамент нашего опыта и понимания (исследования семейных конфликтов и разводов Джоном Готманом). Эмоции закладывают фундамент для конфликтов.
Во-первых, это конечно может показаться странным, но негативные и конфликтные моменты являются полезными и нужными. При нормальных условиях, негативный опыт в паре влюбленных, между коллегами и другими возможными участниками конфликта на самом деле может помочь им понять важные вещи о другом человеке, характере их отношений и о самих себе.
Во-вторых, исследователи эмоций выяснили то, что назвали эффектом негативности. Этот эффект состоит в том, что негативные эмоции и негативный опыт создают более длинное и сильное влияние на людей, чем позитивные.
Этом аспекту придается большой вес в связи с третьим открытием, сделанным исследователями – фондом эмоций. Наш эмоциональный опыт относительно других людей, отношений и конкретной ситуации накапливается в «резервуарах» позитивных и негативных эмоций нервной системы. На самом деле, если постоянно пребывать во взаимодействии с людьми и средой, то благодаря гибкости нашего мозга можно изменить свои взгляды и начать рассматривать это взаимодействие как положительное или отрицательное. Подумайте, чтобы вы чувствовали, если бы вернулись в кафе, где впервые встретили любимого человека, или спортзал где впервые выиграли на соревнованиях… Эти места поддерживают эмоциональную память. То же самое касается людей и отношений, которые сделали богаче наш фонд положительными и отрицательными, а чаще всего – соединением обоих.
В большинстве конфликтов эмоциональный фонд является главнейшим фактором, который следует брать во внимание. Именно он будет определять – конструктивно или деструктивно – будет восприниматься взаимодействие. Ведь эмоциональный контекст предыдущего опыта влияет на характер ваших реакций. Согласно исследованием, когда люде теряют возможность испытывать эмоции, они теряют также и способность оценивать и принимать важные решения. Эмоции не только связаны с решениями, принимаемыми во время конфликта, они так же служат их основой.
Очень важно, чтоб в отношениях присутствовал фонд положительных эмоций, так как они ослабляют влияние негатива во время конфликта. Ученые пришли к выводу что баланс положительных эмоций к отрицательным в соотношении 4:1 прослеживается в командах с высшей эффективностью, а 5:1 – показатель стабильности и счастья в браке. В случаях с меньшим соотношением, сила негативности начинает доминировать и портить отношения. Со временем фонд отрицательных эмоций пополняется, а положительных – истощается, толкая отношения к катастрофе. Таким образом незначительные споры могут спровоцировать полномасштабную войну.
 
 
Статья появилась благодаря работам Питера Коулмана и Роберта Фергюсона.
Дмитрий Дудалов


Теги: эмоции, конфликт, отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Адаптивность во время общения
Статья о адаптации и основных ее составляющих, которые помогут улучшить качество общения.
Сочувствие к себе - это не ...
Это одиннадцатая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
Принципиальные заблуждения по отношению к людям
В статье рассмотрены 5 заблуждений которые постоянно приводят к ошибкам в общении.
Вдумчивость (майндфулнес)
Цикл статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
Проклятие комфорта
Цикл статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
8 полезных принципов
Восемь полезных принципов, которые могут быть Вам полезны

Топ публикаций
Хорхе Букай: 20 шагов на пути к себе Хорхе Букай: 20 шагов на пути к себе Хорхе Букай – аргентинский психотерапевт и писател...
«Фриланс» и «хоумскулинг» - причина психосоматических расстройств или следствие? «Фриланс» и «хоумскулинг» - причина психосоматических расстройств или следствие? «Добровольная изоляция» или «рациональный менеджме...
КАКИЕ ОТНОШЕНИЯ ИМЕЮТ ПЕРСПЕКТИВУ? КАКИЕ ОТНОШЕНИЯ ИМЕЮТ ПЕРСПЕКТИВУ? В любых близких отношениях – детско-родительских, ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice