Психологический порлат Psy-practice

Флирт или недопонимания с мужем - техника «Я-сообщение».


Автор: Межидова Светлана

Хочу вас спросить  давно ли флиртовали, со своим мужем?

Умеете ли это делать снова, подтолкнуть его на ухаживания, подарки и прочие женские радости?

Прожив некоторое время в браке, мы очень быстро забываем, что мужчина хочет получать те же радостные эмоции, что и в период знакомства. 

А  ведь через некоторое время, такое внимание нужно значительно больше оно помогает оживить отношения с мужем.

Увы, многие не умеют, а может, не любят флиртовать.

Предполагаю, что в таких случаях  это  сопровождается  часто внутренним конфликтом, одна часть может быть против флирта, это представляется чем-то таким тяжелым, а другая часть хочет выстраивать отношения.

Флирт – открытая демонстрация заинтересованности.
Это взаимодействие наполненное радостью.

Если хотите подтолкнуть мужа на ухаживания, тогда начините узнавать друг друга заново. 

-Как это сделать? Спросите.

Вспомните ваши первые сведения, наверняка у Вас есть что вспомнить, как вы флиртовали с мужем тогда. Устроите маленькое представление для одного зрителя главное все должно быть искренне. Кокетство в полнее уместно, это поможет оживить отношения и усилит вашу привлекательность в его глазах. Попробуйте не проходить просто мимо мужа, а касайтесь каждый раз его, поглаживайте. Оказывайте небольшие знаки внимания. Устраивайте романтические вечера при свечах, покупайте красивую домашнюю одежу.  Покажите ему не на словах, а на деле, что он для вас  самый важный человек, и это будет самый лучший флирт. Оставьте для мужчины немного загадки и тайны, чтобы ему хотелось её разгадывать постепенно. И это точно в вашу семейную жизнь добавит красок.

К сожалению еще есть и другая сторона в семейных отношений  когда случается, что с мужем совсем не хочется флиртовать из-за обид или недопонимания.

Поэтому я хочу вам предложить простую технику «Я-сообщение» (техника универсальна).

Конечно нужно будет какое-то время, чтобы эту технику освоить. Это хороший инструмент в общении с мужем!

Вместо того, чтобы указывать мужу на то, какой он «плохой» или как плохо делает, лучше описать свои чувства и переживания и предложить выход из ситуации.

Да согласна, это не волшебная палочка. Но все, она же отлично работает.

Я-сообщение состоит из нескольких  частей.

Сначала обозначьте своё чувство. Например, «мне не нравится...» или «меня огорчает...».

Потом опишите факт или ситуацию «когда на меня кричат» или «когда мое мнение не воспринимается».

Потом назовите причину своих чувств: «потому что мне больно» или «потому что я чувствую себя некомфортно».

Покажите возможный выход из ситуации: «Давай не будем делать друг другу больно» или «Давай не будем создавать таких ситуаций».

Техника «Я-сообщений» не заставляет вашего мужа защищаться, а напротив, приглашает к диалогу. Главное, убирает из общения обиды и взаимные обвинения и навешивание ярлыков. Постепенно, используя этот метод, вы измените ситуацию в семье и поводов для конфликтов станет меньше. Когда женщина в такой форме поговаривает свои чувства, то и мужчине становится понятнее, что случилось.  

Как гласит пословица:«Предупреждён — значит вооружён».

Флиртуйте и это добавит в семейную жизнь красок!

А у вас получается донести до собеседника «Я-сообщением»? Поделитесь в комментариях это получится прекрасная подсказка для тех, кому «Я-сообщения» формировать сложно.

Пусть в ваше семье будет тепло любви и взаимопонимание! 

С уважением он-лай психолог Светлана Межидова 


Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку