Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Если бы знать это раньше...

Подписаться на автора Если бы знать это раньше...
23 Октября 2018 13:23:54
2001

Одна из самых вредных психологических игр, которая активно проигрывается в нашей культуре часто упакована в «ЕСЛИ БЫ»:
- Если бы я родился в другой стране, то жил бы по-другому;
- Если бы не (родители, муж, жена, дети, обязательства, долг – подчеркнуть нужное) я был бы счастлив;
- Если бы у меня была другая внешность/тело/характер;
- Если бы я был более решительным, то сейчас уже бы достиг чего-то там;
- Вот если бы не война, то…
Привнести в свою жизнь установку «Если бы» - самый быстрый и самый надежный стать Жертвой. Жертвой обстоятельств, других людей, общей вселенской несправедливости и жестокости мира. 
Все вокруг (люди, события, обстоятельства) переживаются как Агрессоры. Точнее - назначаются Агрессорами.
С одной стороны, конечно, тяжело идти по жизни, таща за собой весь груз непринятых когда-то решений и сожалений. А с другой - так же тяжело слушать нескончаемый поток жалоб и поиск виноватых. Спасти жертву - верный путь самому стать Жертвой. Выйти «хорошим» из таких отношений практически невозможно. Можно выйти предателем, бесчувственным, ничего не понимающим в жизни. С любым осадком, только не налегке.
На стороне Жертвы - национальная ментальность. Хвастаться достижениями в нашем культуральном поле - это часто стыдно, будут завидовать и вообще как-то даже не очень прилично. А вот поплакаться – совсем другое дело. 
Песни про «Если бы» можно петь годами и десятилетиями. Они сладки и тягучи в своей мучительности. «Твоя песня хороша, начинай сначала»… и так по кругу.
Если намекнуть Жертве, что «давно, мол, поешь, эту песню. Может попробовать сменить репертуар? Может попробовать что-то изменить или увидеть уже реальность как она есть?», - большая вероятность нарваться на агрессию. Активную или пассивную. «Легко тебе говорить», «тебе бы в мою шкуру», «ничего ты не понимаешь, а вот Если бы» - и по новому кругу. 
Мученичество, оно, зараза, втягивает, кружит и дает такой тягучий бессознательный эмоциональный кайф. 

Обнаружить в своем репертуаре мотив «Если бы» – это уже первая маленькая сознательная победа. 
Обнаружить в себе склонность кайфовать от страданий – вторая большая сознательная победа.
Обнаружить привычку всех вокруг виноватить - победа №3.
Осознать свои выгоды – это практически выйти из этого состояния. 

Если решиться и все-таки пойти дальше, то за «Если бы» можно обнаружить про себя достаточно болезненные, но важные вещи: 
- страх ошибиться.
- усталость. 
- страх одиночества. 
- недостаток внимания, тепла, любви.
- признание, что не сложилось как хотелось и как мечталось. И с этим не сложилось уже как-то жить дальше.
- недостатком собственной важности и значимости.
И тогда это уже история не про внешнее, а про внутренне. Про собственную власть и ответственность за свою жизнь. Про возможность изменений.

«Если бы» - это попытка изменить то, чего на самом деле нет. Страдания крутятся вокруг точки безысходности и невыносимости реальности. Вокруг невозможности принять эту реальность такой, какая она есть. 
«Если бы» - это то, чего на самом деле вообще не существует.
Оно, скорее всего, было. В прошлом.
Но здесь и сейчас – его уже нет.
 


Теги: #созависимость #жертва #агрессор
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (2)

Алла Годунова

27.10.2018

Исправила. Спасибо вам за внимательность.

Неавторизованный пользователь

25.10.2018

Очень толковая статья. Благодарю.
Исправьте, пожалуйста ошибку в слове "безысходность" в одном из последних абзацев.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Сильные слабые люди
У них всегда всё хорошо. Они сильные, целеустремленные, энергичные. Из их профайлов в соцсетях льется счастье. Ими восхищаются. Им завидуют. Они – живые картинки из интернетовских статей про счастье. Они - безупречные.
Такова презентация. Таков фасад. Другую свою сторону – живую, израненную, уязвленную они никому не показывают. Прячут. Берегут. Защищают. Даже от самих себя.
А прятать за фасадом есть что…

7 типов отношений, когда Женщине стоит сходить к психологу
«Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». Бернард Шоу.
Если бы знать это раньше...
Одна из самых вредных психологических игр, которая активно проигрывается в нашей культуре часто упакована в «ЕСЛИ БЫ»:
Созависимость: невротический танец «любви»
Созависимость не приходит за одно мгновение или даже за один год. Это комплекс  психологических хитросплетений из травматических событий детства, неустойчивой самооценки, болезненного прежнего опыта отношений, ложных психологических заблуждений.
7 типов отношений, когда Мужчине стоит сходить к психологу
«Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». Бернард Шоу.
Психологические границы: как не потерять себя в отношениях
«Не бывает неправильных людей, бывают неправильные дистанции между людьми» Е. Медреш

Топ публикаций
«Оставшиеся в живых», или почему есть женщины, которым не изменяют?! «Оставшиеся в живых», или почему есть женщины, которым не изменяют?! Если Вы ее любите, старайтесь не делать ей больно....
Деспотичный партнер – жертва расщепления Деспотичный партнер – жертва расщепления ... ребенок просто выбирает стать тем агрессивным ...
Неуслышанные дети – несчастливые взрослые. Как выйти из круговорота травмы Неуслышанные дети – несчастливые взрослые. Как выйти из круговорота травмы У каждой семьи и у каждого рода есть своя драма ил...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice