Отзвучал бой курантов, оповещая о наступлении нового года. Он уже вступил в свои права. Новый год! Новое счастье! Белые снеговые дорожки готовы к тому, чтобы каждый из нас мог протоптать свой путь к счастью, добавил новые, еще неизведанные тропы в отношения и пришел, таки, к новому и такому желанному счастью в паре.
Новый год как маячок к тому, что в отношениях можно что-то улучшить, начать заново, привнести что-то, что поможет создать счастливые отношения.
Сегодня хочу поделиться подсмотренными идеями, семейными традициями, которые могут начать жить в вашей паре в новом году. Может эта статья станет подспорьем для вас. Если это так, обязательно поделитесь этим в комментариях.
День семьи
Дима и Оля придумали семейную традицию: один день в неделю они посвящают исключительно друг другу, он не занимается программированием, она не рукодельничает, никакого интернета и гаджетов. Этот день посвящает пара только друг другу: вместе гуляют, ездят на природу или экскурсию в другой город, проводят время в развлекательных центрах или дома играют в настольные игры, смотрят фильмы, обязательно в одно время ложатся спать. В этот день они не занимаются бытовыми вопросами.
Проблемой большинства пар в настоящее время является то, что Интернет и разнообразные гаджеты полностью завладели вниманием и временем, которое можно провести вместе. Иногда приходится наблюдать анекдотичную картину: пара сидит за одним столом, каждый в своем гаджете и вместо того, чтобы общаться в «живую» они переписываются в соц. сетях.
Традиция, хотя бы на один день становится свободными от технических благ цивилизации, сблизит вас и позволит узнать мир своего любимого человека, взглянуть на него по — новому. День свободный от бытовых вопросов, посвященный отдыху и друг другу, позволит вернуть ощущение новизны и снова погрузиться в конфетно – букетный период. Только, пожалуйста, не ленитесь вкладывать в ваши отношения.
Вечер благодарности
Алина и Сергей несколько раз в месяц устраивают вечера благодарности: после ужина они собираются за чашкой чай и благодарят друг друга за поступки, проявленные качества, которые особенно оценили. Эта традиция не означает, что в течение дня поступки остаются не замеченными, эти вечера просто дополнительный повод посмотреть друг на друга с положительной стороны и дать подкрепление особенно важным качествам.
Такая традиция помогает партнерам усиливать и развивать качества, способности, которые помогают создавать и развивать отношения. Вы же помните, что наше внимание – это солнышко, на что его направите, то и прорастет. А еще это позволяет видеть в партнере положительные проявления и не дает воспринимать поступки друг друга как должное.
Здесь на помощь может прийти практика ведения дневника благодарности
Игра «Радости и печали»
Как быть в курсе дел своего любимого человека? Настя и Рома «одолжили» традицию у героев фильма «История о нас». Вечерами за ужином они по очереди рассказывают о своих радостях и печалях за день, надеждах и опасениях на день грядущий. В эту игру вместе с ними играет их дочка, которой 5 лет.
Эта игра способна помочь избежать одной популярной ошибки в отношениях – иллюзии статичности партнера, ведь когда мы в курсе дел, радостей и переживаний партнера, мы видим его сегодняшним, слыша его рассуждения, мы обновляем образ партнера в своей голове, а это очень важно.
Это только несколько зарисовок того, что вы можете добавить в ваши отношения, но мне хочется верить, что вы смогли что-то взять для себя или нашли зерно, из которого прорастет ваша новая традиция 2014 года.
Еще раз с Новым Годом!
Новым Счастьем!
Новым качеством ваших отношений!
Создавайте отношения в вашей паре, не пускайте их на самотек и будет вам счастье!
Поделитесь своими идеями в комментариях. Не жадничайте