Психологический порлат Psy-practice

Часто когда женщина выбирает свою жизнь.

Вчера я выложила пост «Формула маминой тайны: 1+1= вина». Я впервые открыто рассказала об этой истории.

У меня много историй про свои отношения с мамой. Мое детство было страшным и тяжелым.  Но я никогда об этом не говорю.

Только пройдя курс, на котором училась писать и составлять трансформационные программы. До меня дошло. Как важно делиться своими трансформациями. Изменениями. Показывать, как было и как стало.

Это реально – тяжелое, горькое, мучительное и ядовитое – оставить в прошлом. Там, где ему место. А самой жить легко, своей жизнью, наполнено.

Авторскую программу «Исцеление отношений. Как отпустить претензии к маме и начать жить свою жизнь» я составляла из своих личных трансформаций. Иначе бы она не получилась.

Сначала нужно было самой пройти через страхи перед мамой, виной и стыдом, претензии, осуждение, ожидания, стереотипы и шаблоны. Чтобы потом, спустя годы, стать проводником для женщин. Которые готовы освободиться из плена токсичных отношений с мамой. Чтобы жить в мире как с собой, так и с ней.

Часто когда женщина выбирает свою жизнь. То есть что-то начинает делать для себя. И делать то, что хочет именно она.

У нее появляется ощущение, словно она предает маму. Ведь у мамы этого не было, а у нее есть. Мама столько не зарабатывала, а она зарабатывает.

Это ложное ощущение. И очень опасное.

Женщина начинает жить в чувстве вины и стыда перед мамой. Ограничивать себя. Тормозить свои порывы и устремления.

Она словно приковывает себя к маме.

Или наоборот. Ее захлестывают претензии к маме и осуждение. Что не так мама жила. Не то делала. Не до любила, не до поняла. И теперь из-за этого многое не случилось в судьбе женщины.

Эти претензии тоже приковывают к маме.

Большая часть жизни проходит в конфликтах и разбирательствах. Кто кому и чего должен. Кто перед кем обязан. Кто сколько дал или взял.

В авторской программе «Исцеление отношений. Как отпустить претензии к маме и начать жить свою жизнь» практические задания построены таким образом. Чтобы на протяжении трех месяцев женщина прорабатывала свои претензии, конфликты, завышенные ожидания, шаблоны. А самое главное вышла из ощущения предательства мамы. И легко развернулась в свою жизнь

В течении 3-х месяцев ваша жизнь начнет меняться, вы:

- получите облегчение эмоционального состояния. Высвобождение сил и ресурсов для своих желаний и планов.

- поймете что поддерживает внутри вас страдание и позицию девочки, начнете движение к личной самостоятельности

- осознаете свою детскость и зависимость и начнете эмоциональное и психологическое взросление

- трансформируете токсичные убеждения, мысли и ожидания про маму в ресурсные и теплые

- начнете устанавливать эмоциональный контакт с реальной мамой, а не идеальной, увидите в маме что-то новое, а ее по-новому

- начнете брать от мамы то, что она дает исходя из того, что у нее есть

- увидите отношения с мамой с другого ракурса, сколько сил туда сливается

- откажитесь от нереальных ожиданий от мамы

- построите нового качества отношения с мамой - без конфликтные, спокойные и ровные

Пришло время - перестать быть той, кто терпит и страдает. А стать той, кто ценит себя!

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку