Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Авторское упражнение "Семейная мандала"

Подписаться на автора Авторское упражнение "Семейная мандала"
04 Мая 2019 14:49:02
529

Хочу с вами поделиться упражнением, которое я придумала около двух лет назад. Упражнение арт-терапевтическое, его можно использовать в том числе для диагностики семейной ситуации, сам рисунок мандалы может дать повод ко многим размышлениям.
 
Мандала – это рисунок в круге. Рисовать нужно начинать от центра. Вы можете сделать готовый макет такой мандалы и предложить клиентам заполнить его символами или рисунками. Также можно использовать и метафорические карты, когда вы предлагаете клиенту (или клиентам) в открытую выбрать из разных колод разные карты для разных «слоев» этой семейной мандалы.
 
В центре предлагаем нарисовать то, что по мнению человека, является главным, сердцевина вашей семьи, что объединяет семью и благодаря чему (или кому) семья становится семьей.
 
На мой взгляд, лучше всего, когда в центр помещаются взаимоотношения, или уважение, или чувства, например, чувство любви. Если в центр помещается кто-то из членов семьи, то мы можем предположить, что этот человек несет на себе функцию объединения семьи. Нередко, по моим наблюдениям, в центр может помещаться ребенок.
 
В следующий круг, который рисуется вокруг центра, помещаются члены вашей семьи. Сюда могут входить не только люди, но и домашние животные, друзья, близкие и далекие родственники. А могут и не входить – важно, как сам человек это понимает.
 
Следующая окружность – внешний мир. То, как семья вписана в этот мир, как она его воспринимает. Кто и что находится во внешнем мире?
 
Также важный параметр рисунка – граница. Какая граница между семьей и внешним миром? Это забор с бойницами? Колючая изгородь? Цветущий сад? Или забор с щелями? Или что-то еще. При каких условиях кто-то из внешнего мира может стать членом вашей семьи или войти в семью?
 
В примере (клиентка разрешила использовать данный рисунок) мы видим, что в центр помещена фигура дочери. Дочка – младший и часто болеющий ребенок. И, несмотря на то, что она является центром, но стоит как бы «особняком» от остальных членов семьи, куда входят еще и бабушка и домашний кот.
Интересно, как семья отгорожена от внешнего мира – роль границы семьи выполняет «ров с крокодильчиками».
 
На консультации, после того, как клиентка нарисовала эту мандалу, было много открытий и про поведение дочери, которой, видимо, очень тяжело нести функцию человека, который объединяет семью; и то, как, оказывается, внешний мир воспринимается клиенткой как опасный, при этом ей кажется, что опасный для всех членов ее семьи.
 
Еще это упражнение можно предлагать на семейных консультациях разным членам семьи – может оказаться, что представление о том, как устроена семья, у них существенно различается. И эти разные представления, например, у мужа и жены, могут оказаться причиной конфликтов и недопонимания друг друга. Тогда можно  предложить, после того, как каждый из них нарисовал свою собственную мандалу, нарисовать им совместную мандалу, а как бы они хотели, чтобы выглядела их «семейная мандала»?
 
Думаю, в процессе работы, вы найдете еще различные творческие варианты использования этого упражнения в процессе психологической помощи.
 


Теги: семейная психология, семейная психотерапия, семья, арт-терапия, упражнение, детская психология
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Мультфильм «Король-лев» как метафора работы с внутренним ребенком
В статье рассматривается сюжет мультфильма "Король-лев" с точки зрения метафоры взаимодействия и работы с внутренним ребенком. Всех персонажей этой истории можно рассмотреть с точки зрения символики. Симба - львенок, который взрослеет, преодолевая травматичные события своей жизни. И как только он становится принимающим и поддерживающим родителем самому себе, он перестает жить в иллюзорном мире, и может навести гармонию и порядок в своем внутреннем мире...
Когда надежда не исцеляет
Иногда оказывается, что, для того чтобы начать жить дальше, нужно расстаться именно с этим «несчастьем» - надеждой. В первую очередь надеждой на то, что, например, свое прошлое или кого-то, или что-то можно изменить.
Патологии материнской любви. Часть 2.
Статья представляет собой продолжение статьи "Патологии материнской любви". В данной статье анализируется противоположное явление - когда мать выстраивает во взаимоотношениях с дочерью огромную дистанцию, и к каким последствиям это приводит.
О детских страхах
Почему ваш ребенок боится? Какие бывают страхи у детей? Что могут сделать мамы и папы, чтобы помочь своим детям справиться со страхами? Об этом рассказывается в данной статье.
Особенности работы психолога с детьми
Статья посвящена анализу основных особенностей работы психолога с детьми, отвечает на вопросы родителей,например, такие как - почему нередко работа с ребенком может длится достаточно долгое время? для чего на встречу с психологом просят приходить и самих родителей? что скрывается за, казалось бы, "обычной" игрой с ребенком, которая на самом деле является психологической работой.
Внутренний взрослый
Статья посвящена анализу субличности "внутреннего взрослого", описаны характеристики взрослого человека, показана связь данной фигуры с субличностями внутреннего ребенка и внутреннего родителя.

Топ публикаций
Как принять взросление сына. 7 обязательных действий мамы. Как принять взросление сына. 7 обязательных действий мамы. В семьях с детьми-подростками проблемы могут быть ...
О молчании в кабинете психотерапевта О молчании в кабинете психотерапевта «Я не знал, что происходит, и это было моим единст...
О единственной причине вступать в брак О единственной причине вступать в брак У меня есть сын, и у меня есть дочери. И у меня ес...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice