Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

А чего вы хотите в отношениях?

Подписаться на автора А чего вы хотите в отношениях?
28 Октября 2013 08:24:17
5452

Очень часто в процессе отношений у каждого из партнеров «включается» неосознанный сценарий того, как они (отношения) должны развиваться. В нем прописываются роли свои и партнера, вплоть до мыслей и эмоций, которые должны испытываться в определенный момент. Но так как экстрасенсорными способностями, в большинстве случаев, партнеры не обладают, о своих ролях они даже не догадываются. Более того: у каждого из них действия должны развиваться согласно своего сценария. Таким образом, желания, ожидания, которые не проговариваются, остаются нереализованными и оседают тяжелыми камнями разочарования в сознании каждого из партнеров.

Что делать, чтобы сценарии не разрушали, а создавали отношения?

Возможный выход (практика ) – заведите традицию: обсуждение ожиданий.

Для начала индивидуально каждым составляется перечень ожиданий от партнера, и после, заранее договорившись о времени и месте, партнеры обсуждают то, насколько ожидания могут быть реализованы.

Но следует помнить о правилах безопасности: сказанное партнером воспринимать с пониманием и уважением, без критики и высмеивания, в корректной форме выражать то, насколько возможно воплотить ожидание в реальность.

Важно, чтобы итогом разговора стал договор о том, что вы начнете выполнять друг для друга по одному пункту из заявленных ожиданий. Обратите внимание, что договор – это не манипуляция, не приказ, а осознанный выбор взрослых людей, которые добровольно берут на себя обязательства, чтобы улучшить свои отношения!

Если с партнером нет настолько доверительных отношений, чтобы выполнить это задание вместе, то можно выполнить его индивидуально. После того, как составили список ожиданий, честно отметьте, какие из них известны партнеру, а о каких он не догадывается, проанализируйте каждое ожидание, отметив насколько оно важно для вас, подумайте, принесет ли его исполнение вам счастье или это просто подсмотренная картинка того, как в союзе может быть, не имеющая для вас ценности. После этого определите для себя то ожидание, которое вы сможете выразить просьбой вашему партнеру (т.к. это начальный этап, желательно, чтобы просьба не была сложной для него). Важный момент: просьба — это не ультиматум, а подсказка вашему партнёру, которая оставляет за ним право отказаться от ее выполнения, и это НОРМАЛЬНО.

Выполняя это упражнение, вы делаете шаг к познанию себя и вашего партнера!

Данное упражнение полезно выполнять в период, когда в паре намечаются какие-то изменения, например, ожидания в период отпуска, праздничные дни, рождение ребенка и т.д.

Чем больше вы будете обсуждать, тем больше вы будете понимать друг друга, а понимание — это важная составляющая длительных и качественных отношений.

P.S. Поделитесь со мной в комментариях своими результатами и открытиями.


Больше статей, а так же интервью и бесплатный аудио курс "Я-Женщина"  Вы можете найти на сайте  Наталии Лисянской lysianskaja.com


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Конкурировать нельзя сотрудничать
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Часто вы встречаете пары, которые выбирают расти вмести, развиваться в одной сфере и, тем самым, оставаться интересными друг другу и помогать двигаться вперед? Пары, которые успешно справляются с желанием конкурировать между собой, выбирают получать удовольствие от совместной деятельности? Скажу честно, мне редко приходилось такие пары встречать. Зачастую, в семье каждый увлечен чем — то своим и только поверхностно знает о жизни партнера. Либо же наоборот: начинают и развиваются вместе, а потом становятся конкурентами, пытаясь доказать что-то друг другу и окружающим, показать кто главный в их тандеме.</span>
Проиграть, чтобы выиграть. История одной любви
«Удержать – значит применить силу, отпустить – значит применить мудрость».  Она знает, что такое отпускать… Отпускать, когда больше всего на свете хочется прижаться и удержать, удержать рядом с собой, навсегда. Она знает, как невыносимо тяжело ждать… Ждать, когда Он, такой далекий и такой родной, поймет, что ошибся и придет…Придет за ней. Она знает, потому что любила, отпускала и ждала, любит и победила. Но, обо всем по порядку.
Недомогания в период трансформаций
Почему после проработки убеждений, страхов, травм и других ограничений сознания возникает недомогание? Как отличить симптомы  заболевания от симптомов завершения трансформационных процессов?  Как помочь себе на пути трансформаций?
Планируем счастье!
Конец декабря – начало января – волшебное время, когда царствует магия и свершаются чудеса, когда мечтами и желаниями пропитан воздух, время, когда сказка может ожидать тебя на каждом шагу, когда вера, надежда и любовь ажурными кружевами спускаются на землю и заполняют сердца.
Это период подведения итогов уходящего года и составления планов и желаний на новый, период похвалы и благодарности за прожитое и определение зон развития в будущем. Сейчас мы находимся в волшебном моменте перехода из года в год, давайте сделаем осознанный шаг для создания счастливых отношений в новом 2014 году!

А чего вы хотите в отношениях?
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Очень часто в процессе отношений у каждого из партнеров <font color="#ee1d24">«включается» неосознанный сценарий того, как они (отношения) должны развиваться.</font> Как с этим быть? Чего хотите вы? Что делать, чтобы сценарии не разрушали, а создавали отношения?</span>
<br />

Свекровь: приказано выжить
Отношения свекрови и невестки – это уже классика, чаще драматического жанра. Об этих отношениях не рассказывают анекдоты, как про зятя и тёщу, а слагают горестные песни, думы! Сколько таких трагических песен передавались из уст в уста на протяжении веков, сколько слез пролито, перечитывая перипетии их отношений на страницах романов, сколько кофе, коньяка, корвалола (нужное подчеркнуть или дописать) выпито с подружками за горестными разговорами обеих. И, в завершении, у одной фильм: «Моя свекровь – монстр», а у другой фраза: «Невістка — у горлі кістка».

Топ публикаций
Пара слов о легастении Пара слов о легастении Современное название сюрприза - легастения. Так на...
Правила жизни с травмированным партнером Правила жизни с травмированным партнером Как долго можно любить человека, который все время...
Внутренняя старуха Внутренняя старуха Мир — страшное место. Но Настоящую Старуху не напу...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice