Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Потребности и обязательства

Подписаться на автора Потребности и обязательства
05 Ноября 2015 12:34:11
5300

Потребности и обязательства. Как нам хорошо с ними?
Они нас давят к земле или наоборот – возвышают, дают радостно жить.

ПОТРЕБНОСТИ вытекают из нашего естества. Относятся к категории БЫТЬ.
Что мы жаждем в жизни. Кем хотим быть. Что делать. Как делать. Как реализовывать влечения. К чему стремится и каким человеком быть в реализации стремлений.

ОБЯЗАТЕЛЬСТВА – это определенные обещания или договоренности в устной или письменной форме, которые мы добровольно берем на себя.

К обязательствам относятся такие вещи как:
– Работа (договор выполнять такую-то работу и получать столько-то денег).
– Помощь родителям (обещание помогать им по мере своих сил – из своего желания отблагодарить, за то, что они для нас делали).
– Помощь детям (обещание обеспечивать базовые необходимые вещи и по возможности другие – как самореализация себя как родителя) и т.д.

С детства общество нам навязывает определенные модели поведения, определенные рамки – чего желать, к чему стремится, что можно, что правильно, что положено. И при всём этом МЫ сами, МЫ ИСТИННЫЕ можем во всём этом потеряться.
Принять за норму то, что нам в действительности не нужно, делая что-то в таком объеме, который не для нас, реализовывая чужие мечты, ожидания, "нормы".

И вот в жизни мы оказываемся нагружены непомерным грузом. От которого хочется сбежать. Бремя, которое не хочется тащить. От которого наша душа томиться.
А вот определенный голос в голове наоборот корит – "ты должен", "ты обязан", "так надо".
Вслушайтесь в него. Чей этот голос в уме? Откуда он там взялся? Голос ли твоей души звучит в твоей голове?
Или может это голос родителей, друзей, знакомых, начальства, деятелей государства, разных людей из телевизора, прочитанных книг, просмотренных фильмов.

Чем больше мы осознаем свои настоящие потребности – тем больше желания их реализовать, и тем больше мы предприимчивы в поступках.
Чем больше мы выполняем чужих желаний – тем больше у нас апатии и тем больше пассивности в действиях.

Чем больше у нас осознания своих истинных обязанностей, их границ, чем больше реализовываем их из состояния "хочу" – тем больше у нас настойчивости в достижении желаемого.
Чем больше мы делаем то, что "положено", "приходится", чем больше мы делаем из состояния "надо", "должен" – тем больше в нас инертности.

Чем любимей работа – тем больше у нас энергии реализовывать себя через работу.
Чем больше у нас отвращения к работе – тем меньше у нас силы ее исполнять.

Чем больше мы загнали себя в рамки, тем тяжелей в них жить, и тем чаще и больше мы хотим отдохнуть от реальной жизни, уходя в спиртное, компьютерные игры и другие формы "выключиться".
Чем больше мы свободны в выборе своих действий, исходя из своих потребностей – тем радостнее бытие, тем больше хочется жить.

А чем более счастливы мы, тем больше счастья мы дарим всем вокруг, как следствие – более счастливы люди рядом с нами.
Будьте особой. Найдите себя истинного, раскопайте самого себя – глубоко внутри. Меняйте свою жизнь в сторону уменьшения ненавистных дел, больше стремитесь делать то, что к душе, ищите варианты как это реализовывать. И жизнь начнет меняться!

Мы будем чувствовать себя счастливым ТОЛЬКО реализуя свои ИСТИННЫЕ потребности. Только тогда, КОГДА осознаем их, только увеличив “ХОЧУ”, "ЖЕЛАЮ".

Например.
Вместо:
– Я должен зарабатывать деньги.
– Я хочу зарабатывать деньги, потому что мне приятно чувствовать себя добытчиком, нравится обеспечивать семью, радоваться, что у нас есть финансы и на бытовые потребности, и на отдых, развлечения, творчество….

Вместо:
– Мне приходится работать на этой работе.
– Я принимаю текущее положение, как форму моей реализации, ищу варианты такой работы, чтобы она была и прибыльной, и более близкой к моей душе.

Вместо:
– Я обязан заботиться о детях и содержать их.
– Я осознаю свои обязательства в отношении детей, заботой о своих детях я реализовываю свою потребность быть нужным, желание дарить тепло, получать искреннюю отдачу, реализовываю форму выражения родительских чувств.

Сменив всего лишь точку взгляда, а также кое-что поменяв в привычном укладе жизни – можно зажить более радостно.
Попробуйте!
Начинать новое, перестраиваться из привычной колеи – порой непросто, но потом это начинает нравиться. Счастье – не за горами, оно всего лишь за углом.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Сознательная и подсознательная самооценка
Думаю, каждый согласиться, что самооценка существенно влияет на нашу реализацию в мире.
Как мы взаимодействуем с окружающей средой и как среда относится к нам. Всё это тесно связано с самооценкой.
Сфера взаимоотношений, сфера профессиональной реализации, сфера личной успешности, финансовой, как мужчина/женщина, муж/жена, друг, сотрудник и т.д.

Потребности и обязательства
Потребности и обязательства. Как нам хорошо с ними?
Они нас давят к земле или наоборот – возвышают, дают радостно жить.

Любовь и привязанность
Иногда, когда сильно любишь женщину - её нужно отпустить.

Наша собственная свобода зависит от того, насколько мы умеем отпускать.
И чем ближе человек - тем нужно больше его отпустить.

Действенные способы создать крупную ссору
Часто бывает, что в отношениях с самыми близкими людьми – мужем/женой, родителями/детьми происходят конфликты. Ваш близкий человек делает явно не то, что вам нравится, не так, как вам хочется, имеет привычки, характер и поступает совсем по-другому, чем вы от него ожидали.
А смысл деньги зарабатывать? Самосаботаж
Клиент пришел с запросом: "Хочу поменять работу на новую, помогите определиться с выбором работы".
Необходимо сменить работу на более высокооплачиваемую. Но так этого и не делает.
И он думает, что проблема в том, что он просто “не нашел подходящего варианта работы“.

Проблемы с мотивацией? Пятнадцать правил прокрастинатора
Есть проблемы с мотивацией?
Постоянно борешься с желание отложить дела “на потом”?
Причины прокрастинации.


Топ публикаций
Дисфункциональный брак Дисфункциональный брак Что это такое? Это брак, который не выполняет свои...
Клод Штайнер. Как вырастить детей самостоятельными: десять правил!!! Клод Штайнер. Как вырастить детей самостоятельными: десять правил!!! Клод Штайнер написал 9 книг и известную терапетвич...
Полезные советы от врача сексолога Полезные советы от врача сексолога Многие обращающиеся к врачу сексологу мужчины гов...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice