Зависимость от мнения других, вина и стыд, страх выделиться, успеха, денег, желание перевоспитать мужчину, своего ребенка или всегда контролировать других, жизнь, судьбу – не возникает на пустом месте. Зачастую этому предшествовали события в семье, которые случились задолго до вашего рождения. Но проявляются они уже через выше описанные симптомы.
В каком –то поколении случилась травма и предки не смогли с ней справится – кто-то внезапно умер или повесился или погиб перед свадьбой или утонул или сгорел или все потерял, этих «или» может быть еще с десяток. Просто не справились с тяжелыми переживаниями, залипли в них, вытеснили, проигнорировали, заморозили свою душу, чтобы никогда ничего не чувствовать – и теперь эхом ТА боль докатывается до вас. И вы несете ее и проживаете то, что к вам лично не относится – проживаете травматический опыт предков, через эмоциональную созависимость.
Пробуждайтесь от психического сна! Осознавайте свою жизнь!
1. Вас охватывает беспричинная грусть, печаль, тоска, которая накатывается сама по себе.
2. Вас раздражают ваши родители или у вас к ним много претензий, или вы осуждаете своих родителей. И этот поток не иссякает.
3. Вы не испытываете никаких чувств к ребенку, супругу, родителям. Они вам безразличны, словно чужие люди. И вам приходится это от всех скрывать.
4. Вас охватывает в каких-либо ситуациях в семье или социуме чувство ярости, злости, ненависти, хочется все крушить и кричать.
5. Вы являетесь борцом за справедливость, часто отстаиваете свою точку зрения до конца.
6. В вас до сих пор присутствуют претензии к вашему бывшему партнеру. Вы не можете понять, почему он так поступил с вами. Вам сложно отпустить ситуацию и жить настоящим.
7. Вы чувствуете себя одиноким, никому не нужным. Вы ищете кого-то для отношений, чтобы почувствовать себя любимым, излечиться от скуки, за счет отношений наполнить свою жизнь смыслом и любовью, закрыть свою пустоту.
8. Вам не хватает поддержки, уверенности и опоры в жизни. Вы всегда ищете ее в других людях
9. Вы живете прошлым, каждый день думаете о том, что было.
10. Вы хотите выйти замуж (женится) но отношения с противоположным полом не складываются.
Сколько пунктов у вас совпало? Сколько из этих пунктов вы уже осознаете в своей жизни?
Влияние войны на формирование эмоциональной созависимости
Недавно слушала исторический доклад к.и.н Виктории Сак о групповых изнасилованиях советских женщин (около 70 тысяч) нацистами только на одном фронте –Восточном!
После доклада я в себя приходила, перед глазами стояла моя двоюродная бабулечка, в 16 лет прошедшая через руки нацистов, сошедшая с ума от боли и ужаса и повесившаяся через неделю.
И таких женщин только на одном Восточном фронте было около 70 тысяч!!! Всю жизнь они молчали, несли и прятали эту рану в себе, следили за своими детьми, чтоб волос не упал с их головы, подстилали где надо и не надо соломки, прислушивались к их дыханию. Теперь таких мам называют гиперконтролирующими и гиперопекающими. Они, не ведая, продолжают нести в себе эту рану, становясь созависимыми, тревожными, боящимися жизни и передающие эту модель поведения уже своим детям.
Потом я почитала комментарии под докладом, сколько же мужчин писало! Как тяжело им это слушать, как надо им настроиться, сколько же горя вынесли советские женщины, а насильники мрази так и не были наказаны (изнасилование - нацисты не считали преступлением), почему эту тему до сих пор замалчивают, и т.д.
Какую же великую миссию выполняют историки (не путайте с историками с низкой социальной ответственностью), они нарушают табу, открыто говорят о том, о чем молчат поколениями, делают это видимым!
Все что не было прожито и оплакано снова и снова возвращается по кругу, до тех пор пока кто-то не проживет и не отпустит, т.е возьмет из этой боли силу и новую ценность в свою жизнь.
А в вашем роду были такие тяжелые истории?
Ваша мама гиперконтролирующая, а возможно гиперопекающая? А вы сами?