Приглашаю на бесплатный вебинар «Жить после увиденного: психология травмы свидетеля»

Приглашаю на бесплатный вебинар «Жить после увиденного: психология травмы свидетеля»

Вы могли не быть прямой жертвой. Вас могли «не тронуть». Но если вы видели насилие, разрушение, страх, боль других людей — ваша психика всё равно могла пострадать.

 Травма свидетеля — это состояние, при котором человек живёт в постоянном напряжении, тревоге или онемении, не понимая, почему с ним это происходит. Резкие реакции на звуки, бессонница, потеря чувств, вина за выживание, ощущение, что жизнь будто остановилась, всё это может быть следствием увиденного, а не вашей «слабости».

 На вебинаре мы будем говорить:

— кто такой свидетель травмы и почему его опыт часто обесценивают;
— как психика реагирует на длительный контакт с насилием и угрозой;
— почему свидетель иногда страдает не меньше, а глубже, чем участник событий;
— как формируется вина выжившего и хроническое бессилие;
— с чего начинается восстановление без насилия над собой.

 Этот вебинар  не про героизм и не про «взять себя в руки». Он про понимание и признание . 

Если вы чувствуете, что:

— видели слишком много
— устали быть сильными
— внутри есть боль, которой «нельзя жаловаться»

 этот вебинар может стать важной точкой опоры.

 Программа вебинара 

1. Что такое травма свидетеля
2. Причины возникновения травмы свидетеля
3. Факторы, усиливающие травму
4. Психологические последствия
5. Уровни травмы свидетеля (личный, межличностный, родовой, социальный)
6. Как травма свидетеля влияет на личность
7. Как исцелять травму свидетеля

 Что нужно:

– выделить для себя время
- комфортное место
- тетрадь и ручка
- готовность получать новые знания

  КОГДА    -   запись будет выложена 27 февраля (пятница) на ютуб канале и в авторских группах 

Для вопросов - Вайбер, телеграмм, ватсап  +380636613733