Жуков Алексей Олегович

К сожалению, в современном мире уровень
стресса часто оказывается настолько высоким, что практически невозможно найти
человека, которому не была бы нужна психотерапия. 

С самого рождения вплоть до смерти человек
попадает в различные ситуации. Память каждого из нас устроена таким
образом, что она постоянно записывает всё происходящее с нами в жизни. При этом
все те события, в которые попадает человек, записываются и упорядочиваются
строго в той последовательности, в которой они происходили во времени.

Память о каждом таком событии включает в
себя не только информацию о произошедшем, но также и те эмоции, которые вы
чувствовали, находясь в том событии, там и тогда.

События бывают разные. Одни из них –
нейтральные, не вызывают у вас никаких эмоций. Другие события, напротив, несут
в себе некоторый эмоциональный заряд. Существуют и такие события, которые
возбуждают вас на столько сильно, что вас с головой захлёстывают эмоции, и вы
не знаете, как сдерживать себя. Я уже не говорю здесь о глубоких травмах типа
смерти близкого, тюремного заключения, сексуального насилия и т.п. 

Важно, что даже относительно легко
переносимые эмоционально неприятные события

могут регулярно повторяться. В результате, постепенно накапливаясь,
эмоциональный заряд этих

событий часто портит вам настроение, причём даже в относительно спокойные
дни, становится

тяжёлым грузом.

В свою очередь, подавление, сдерживание
этого эмоционального груза забирает у человека  немало душевных сил, лишает вас психического
ресурса, энергии. Именно поэтому, по мере взросления, люди, как правило,
замечают, что жизнь становится всё более тяжелой, трудной, скучной, нудной и
однообразной.

Люди часто полагают, что эти затруднения
временны, и жизнь скоро наладится. Однако практика показывает, что со временем
проблемы, напротив, лишь накапливаются и усугубляются.

Постепенно человек эмоционально выгорает,
утрачивает цели и волю к жизни, предпочитая радостям жизни психосоматические
заболевания, алкоголь, проблемы в семье, на работе и в других сферах жизни.

Но не обязательно продолжать мучиться. Для
того, чтобы жить легко и эффективно, от тяжёлых эмоций нужно освободиться. Но
не отрицать их, не игнорировать, а нейтрализовать.

И рилив-терапия позволяет сделать это наиболее
эффективно. Проработка эмоционально значимых событий по специальным методам,
разработанным и успешно апробированным кандидатом психологических наук, Е.А.
Поляковым, позволяет освободиться от тяжёлых эмоций, стереть как ластиком
эмоциональный заряд и высвободить таким образом огромное количество энергии,
которую прежде вы неосознанно тратили на сдерживание и вытеснение невысказанной
душевной боли и переживаний.

Кроме того, специальные методы,
используемые в подходе рилив-терапии, позволят вам достичь нового понимания
беспокоящих вас проблем, найти новое решение, расширить горизонты мышления и
выбора стратегий поведения в трудных жизненных ситуациях.

Я – психолог, практикующий в подходе
рилив-терапии, приглашаю пройти личную терапию всех заинтересованных в
психологической поддержке, помощи и терапии.

Английское слово «relive» в точности
обозначает как базовый принцип данного подхода («вновь переживать», «оживлять в
памяти»), так и результат, который достигают люди в процессе терапии - «снова
вернуться к жизни», «возродиться».

Данное направление построено на основе
переосмысленного объединения (интеграции) наилучших достижений психоанализа
(Зигмунд Фрейд), транзактного анализа (Эрик Бёрн), гештальт-терапии (Фриц
Перлз), клиент-центрированного подхода (Карл Роджерс) и других передовых
направлений современной психотерапии.

В рамках данного подхода удаётся наиболее
успешно удовлетворить актуальную для современного человека потребность выговориться,
снизить уровень хронического стресса, снять усталость, накопленную в течение
жизни, и, раз и навсегда, освободиться от глубинных травматических переживаний.

Если вы попали в трудную жизненную
ситуацию, испытываете дискомфорт в отношениях с детьми, родителями,
супругом/супругой, либо просто испытываете усталость, находитесь в постоянном
стрессе, испытываете неуверенность в достижении целей, обращайтесь. 

Сделайте первый шаг к изменению Вашей
жизни - напишите мне по WhatsApp:

8 (926) 322 - 98 - 85.  

Я с удовольствием Вам помогу изменить Вашу
жизнь к лучшему.

Алексей, рилив-терапевт.