Жеребина Ирина Александровна

Я практикующий трансформационный коуч международной ассоциации коучей и тренеров, консультант по семейным отношениям.

В работе использую знания: экзистенциальной терапии, трансакционного анализа, гештальт-терапии, системно - семейного подхода, когнитивно-поведенческого, НЛП. 

Регулярно повышаю свою квалификацию не просто через сухую теорию, а через теорию плюс практический личный опыт. 

За плечами более 200 часов практики, личная терапия и регулярная супервизия.

Всегда ощущала сильную эмпатию к событиям другого человека. Мной движет желание и опыт помогать людям по следующим запросам:

- обретать смысл,

- разрешать семейные конфликты (измена, остыли чувства, не хочется секса, родился ребёнок, развод, конфликт с родителями, коллегами),

- маме в декрете не задохнуться от бытовухи и дня сурка,

- разрешать внутри личностные конфликты,

- обретать радость, удовольствие от жизни и становиться психологически свободными, независимо от чужого мнения, обстоятельств и другого. 

Основной акцент в работе с клиентом делаю на осознавании своего привычного поведения, помогаю понять, что привело в ту ситуацию, в которой сейчас человек находится. Бывает, что человек устаёт от того, что наступает на одни и те-же грабли раз за разом. И этому, есть свое объяснение, над этим и работаем в рамках сессии.

Кроме того, в работе на сессии клиент научается лучше понимать себя, свои мотивы, свои чувства, потребности. То есть повышает свою эмоциональную компетентность (развивает эмоциональный интеллект). 

В процессе консультации найдём ограничивающие убеждения, которые мешают добиваться желаемого, будь то финансы, карьера, бизнес, любовь и отношения. 

А самое приятное, что любой внутренний конфликт, любое ограничивающее убеждение трансформируем в поддерживающие ресурсы для клиента.