Какие мысли нам мешают. Ограничивающие убеждения
Убеждения могут влиять на принятие решений и достижение целей, приобретаясь в процессе становления опыта, убеждения можно изменить и скорректировать. Но сначала необходимо выявить те убеждения, которые ограничивают наше развитие и мешают мотивированному самодвижению. Убеждения могут быть ресурсными и ограничивающими, при этом ограничивающие убеждения (установки, мысли) препятствуют достижению цели, поэтому их важно трансформировать в ресурсные убеждения (установки, мысли).