Выбор за вами! Создавать или разрушать?

11 Ноября 2021 Бандура Лариса Просмотров: 13 Поделиться

Многие ошибочно думают, что агрессия - это негатив. На самом деле агрессия - это энергия. И её можно направить туда, куда нужно вам. Агрессия может быть как злостью, раздражением, так и силой для достижения целей. Тому, кто подавляет агрессию, сложно проявляться в жизни, защищать свои границы, зарабатывать много денег и иметь счастливые отношения. ОГЛАВЛЕНИЕ: Что такое агрессия в гештальт-терапии. Здоровая агрессия и жестокая агрессия. Гиперопека, перетекающая в манипулятивную агрессию. Если в детстве вы были подвержены гиперопеке, то как это проявляется во взрослой жизни и какие проблемы доставляет? Как перестать быть жертвой. Когда агрессия необходима? Газлайтинг, создание бизнеса, новая работа и т. д. Там, где ваша цель и желание, там требуется агрессия, решительность. Что делать, если вы не умеете отстаивать границы, поддаётесь чужому влиянию? История из практики.

Понравилось видео? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку