Синдром самозванца. Как избавиться? | Чувствую себя неудачником. Как принимать похвалу? Саморазвитие
Комплекс Самозванца говорит о том, что вы мыслите каким-то ощущением от родителей: я не достаточно хороший /умный и т. д. Вы не ищете адекватную, реальную обратную связь.
При этот какую бы хорошую обратную связь вы о себе не получали, вы все равно ищете в этом подход, чувствуете свою боль, не верите, что можете быть молодцом.
Чтобы пропустить через психику ощущение самоценности, нужно сепарироваться от родителей. А для этого надо немало агрессии и решимости прекратить думать о себе так, как думал когда-то.
Чтобы избавиться от комплекса Самозванца максимально быстро и эффективно, нужно много внутренней работы, лучше всего на психотерапии. После консультаций вы почувствуете улучшения.