Практика «Встреча с внутренним стариком – взрослой частью личности, философом, мудрецом».

Дорогие зрители, в эти неспокойные, трудные времена мне хочется оставить вам одну полезную практику, которую я сама успешно использую – лично или в общении с самой близкой подругой – в сложных жизненных ситуациях. К примеру, обсуждаем мы с ней серьёзные проблемы текущего и тут же задаёмся вопросом: «А как бы мы посмотрели на эту ситуацию через 30-40-50 лет, из позиции почтенной старушки (старицы, мудреницы)»? И начинаем воображать… И приходят замечательные ответы… Сейчас и вы освоите  эту преполезнейшую стратегию, улучшая своё духовное зрение. По сути этот взгляд – не что иное, как позиция душевного мудреца... Ещё конкретней – внутреннего взрослого. Так что отдаём ему должное, укрепляя эту важную, значительную субличность.