Как выражать злость и обиду без ущерба здоровью и отношениям

Часто так происходит, что нас бесят наши родители, они нас не понимают, не признают, не слышат, не хотят слышать. И по этому мы испытываем к ним злость и ненависть. Многие могут признаться, что ненавидят своих родителей. Некоторые могут сказать, что злятся на своих родителей, друзей, парня, девушки по каким-то причинам, но совсем единицы могут эту злость выражать без ущерба здоровью и отношениям.
Смотрите это видео чтобы понять как же мы можем это делать.

Меня зовут Латуненко Юлия. Чтобы получить мою консультацию вы можете найти меня в Фейсбук, как Этна Цветна.