Как полюбить себя? Почему вы себя не любите? Психолог Лариса Бандура

ОГЛАВЛЕНИЕ:

 

- важно найти момент, после которого вы утеряли любовь к себе. Возможные причины такого отношения к себе.

- необходимо простить тех, кто травмировал вас. Почему это сложная и кропотливая работа?

- начните заботится о своем теле

- научитесь прощать самого себя

- учитесь новому

- научитесь гордиться собой

- примите свои отличия, отгоняйте от себя критику, уберите от себя критикующих людей

- найдите дело, которое будет приносить вам удовольствие. Учитесь находить то, за что вы благодарны.

 

Найдите место где вам будет хорошо. Как вернуть любовь к себе и найти причины не любви к себе? Как полюбить себя заново? Несколько важных шагов, котрые смогут перевернуть ваш внутренний мир, шаги благодаря которым вы сможете посмотреть на себя совершенно иными словамиПосле просмотра видео вы сможете вернуть любовь к себе, ваша самооценка станет выше и произойдет некий личностный рост. Советы психолога как повысить самооценку.