Секреты уверенности в себе. Как избавиться от всех манипуляторов в вашей жизни? Советы психолога

В этом видео вы сможете узнать о том, как стать уверенным в себе? Как повысить самооценку? Как поверить в себя? Что такое вера в себя? Мы поговорим о том, что такое и как проявляется низкая самооценка. Какие советы психолога вы можете использовать, чтобы сделать самооценку адекватной.

 

ОГЛАВЛЕНИЕ:

- на чем основана самооценка

- что может добавить уверенности в себе

- какая связь между уверенностью в себе и уважением к себе?

- учитесь жить здесь и сейчас

- хвалите себя