Как бороться с перфекционизмом?

04 Июня 2019 Бандура Лариса Просмотров: 716 Поделиться

ОГЛАВЛЕНИЕ:

 – суть перфекционизма
 – как можно помочь себе, справиться с перфекционизмом
 – чем обычно сопровождается перфекционизм?

Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт.
В этом видео я расскажу, как бороться с перфекционизмом. Я расскажу, что такое перфекционизм, особенности перфекционизма. Мы обсудим особую методику, как избавиться от перфекционизма и как перестать быть перфекционистом. Перфекционизм, как бороться, и как перестать себя бичевать из-за выполненной работы, как перестать себя критиковать.

Понравилось видео? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку