Как бороться с перфекционизмом?
ОГЛАВЛЕНИЕ:
– суть перфекционизма
– как можно помочь себе, справиться с перфекционизмом
– чем обычно сопровождается перфекционизм?
Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт.
В этом видео я расскажу, как бороться с перфекционизмом. Я расскажу, что такое перфекционизм, особенности перфекционизма. Мы обсудим особую методику, как избавиться от перфекционизма и как перестать быть перфекционистом. Перфекционизм, как бороться, и как перестать себя бичевать из-за выполненной работы, как перестать себя критиковать.
Понравилось видео? Поделись с друзьями!
– суть перфекционизма
– как можно помочь себе, справиться с перфекционизмом
– чем обычно сопровождается перфекционизм?
Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт.
В этом видео я расскажу, как бороться с перфекционизмом. Я расскажу, что такое перфекционизм, особенности перфекционизма. Мы обсудим особую методику, как избавиться от перфекционизма и как перестать быть перфекционистом. Перфекционизм, как бороться, и как перестать себя бичевать из-за выполненной работы, как перестать себя критиковать.