Как не переедать. Корректируем пищевое поведение.

Проблема переедания (булимия, расстройство пищевого поведения) тесно связана с тревожными состояниями, о чем я говорил в прошлом видео.
В этом видео я расскажу о доступных каждому способах контролировать свой аппетит.