Шадрова Елена Леонидовна

Приглашаю вас в безопасное и свободное от осуждения пространство консультирования, где мы вместе с вами сможем учиться новому, находить выходы из любых ситуаций и улучшать качество вашей жизни шаг за шагом, в темпе, который подходит именно вам.

✅Работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии, ACT- терапевт. 

✅Консультирую онлайн.  

✅Более 6 лет непрерывного образования в сфере психологии в Украине и за рубежом. 

✅1 год частной практики.

✅ЛГБТ+-френдли. 

✅Українська/русский/english 

✅Индивидуальные консультации и работа с парами. 

✅Помогу с запросами:

• Отношения с собой и окружающими;
• Неуверенность в себе, низкая самооценка, комплексы, сложности в общении;
• Эмоциональные проблемы, раздражительность, обида, чувство вины;
• Одиночество и проблемы с созданием отношений;
• Депрессия, апатия, потеря смысла и вкуса жизни;
• Кризисы: жизненный, семейный, возрастной;
• Проблемы отношений в паре: конфликты, любовь и ревность, созависимость;
• Конфликты в семье, измена, развод;
• Сложности во взаимоотношениях с детьми, подростками;
• Эмоциональные проблемы в отношениях с родителями;
• Потеря близкого человека, расставание;
• "Сложные" отношения с едой и своим телом; 
• Отсутствие желаний и потеря смысла в жизни, депрессия;
• Ощущение «живу не своей жизнью», «вроде бы все хорошо, а я не чувствую себя счастливым человеком», «не могу наслаждаться жизнью здесь и сейчас»;
• Сомнения в выборе профессии, самореализация, карьера.

✅ФОРМАТ РАБОТЫ:

• Консультации онлайн, предварительная запись по телефону в анкете (telegram|viber).
• Психологическое консультирование (чтобы разобраться в какой-то конкретной ситуации, решить определенный вопрос) - 1-3 сессии.
• Психотерапия - более длительный процесс для глубоких проблем и более качественных изменений. 

• Длительность стандартной сессии 60 минут, работа в паре - 90 минут.

Добро пожаловать в бережную терапию❤️