Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Школьная тревожность

Подписаться на автора Школьная тревожность
18 2018 20:36:36
1217

В одной из предыдущих статей мы рассматривали такую серьезную проблему сегодняшних школьников как школьный невроз и говорили об одной из основных составляющих этого невроза — повышенной тревожности ребенка по отношению именно к школе. Рассмотрим сейчас эту проблему более подробно.

Редко бывает так, чтобы ребенок, абсолютно спокойный и жизнерадостный в повседневной жизни, становился тревожным именно в школе. Школа часто является специфическим стрессогенным фактором для ребенка, но, обычно, этот стресс накладывается на уже существующую тревожность, то есть тревожность, уже сформировавшуюся в его родительской семье. Однако, тему формирования тревожности у ребенка в семье рассмотрим в следующей статье, а сейчас поговорим именно о том, как эту тревожность формирует школа, и что делать, если у ребенка появилась именно школьная тревожность — тревога, связанная с посещением школы, страхом получить плохую оценку, насмешек и унижений со стороны учителей и одноклассников и т. д.

Тревога, в отличие от страха, эмоциональное состояние часто с непонятной этиологией, не очень понятно, что именно вызывает тревогу. Не понятно ни родителям, ни учителям, ни самому ребенку. За тревогой скрываются какие-то конкретные страхи: получить плохую оценку, страх того, что родители за эту плохую оценку будут ругать. Причем, эта плохая оценка — необязательно двойка. Одна из клиенток рассказывала мне, что в детстве мать ругала и наказывала ее (ставила в угол) за... четверки. Кажется чудовищным, но эта не вполне адекватная мать, настаивала на том, чтобы ее дочь не получала никаких других оценок, кроме пятерок.

Исследования показывают, что уровень тревожности ребенка находится в прямой зависимости от его успеваемости. Причем, самый высокий уровень тревожности — у «двоечников», у тех, кто учится на «тройки» он значительно ниже, а у отличников... он снова резко повышается.

«Середнячки» в этом плане оказываются самыми эмоционально устойчивыми, наименее подвержены тревожным состояниям и расстройствам. Если, на первый взгляд, такой результат кажется удивительным — казалось бы, чем лучше ребенок учится — тем меньше оснований у него тревожиться, однако, если подумать, то все становится понятно. И двоечники и отличники одинаково испытывают давление со стороны взрослых. Двоечники — должны исправиться, об этом им говорят учителя, на них давят родители, которые испытывают стыд и ощущение собственной неполноценности (ну как же так — у меня и такой ребенок). Отличники же — должны продолжать все время «держать марку», немного расслабиться и получить тройку для них недопустимо. Отсюда — высокий уровень напряжения, что и проявляется в формировании тревожности.

Вторая основная причина развития у ребенка школьной тревожности, помимо страха получить плохую оценку — проблемы в отношениях с одноклассниками и учителями. Мы уже разбирали это в статье про школьный невроз - https://psy-practice.com/publications/vzroslye-i-deti/shkolnyy-nevroz

Переживание тревоги — это достаточно обычное и вполне нормальное состояние в ситуации неизвестности.

В школе достаточно много таких ситуаций. Сдал контрольную — а какую оценку мне поставят, вызовут к доске на этом уроке или нет, а не забыл ли я что-то принести в школу или сделать и т. д. Человек не может все время находиться в безмятежном, блаженном состоянии. В ситуации деятельности, принятия решений некоторый уровень тревоги, опасения потерпеть неудачу присутствует, и это вполне естественное для человека состояние в такой ситуации. Речь идет о том, чтобы эта тревога не стала ни чрезмерной, ни хронической.

В школе ребенок учится справляться с тревогой. Ему можно объяснить, что испытывать некоторый страх перед результатами контрольной или, тем более, экзамена — вполне нормально, и все люди, за редким исключением, такой страх испытывают. Надо сказать, что небольшой уровень тревоги оказывает мобилизующий эффект. Человек, в нашем случае — школьник, лучше справляется с заданием, если немного волнуется по поводу качества его исполнения. При безразличном отношении — задание чаще выполняется плохо, либо не выполняется вообще.

Однако, если уровень тревоги становится очень высоким — он оказывает тормозящее действие на психику. Ребенок, если его тревожность перед школой становится чрезмерно высокой — хуже учится, теряет мотивацию к учебе, у него могут появиться симптомы школьного невроза.

Задача взрослых — помочь ребенку понять свои страхи, чего именно и почему он боится. А поняв, проговорив вместе с ним эти страхи, дать ему понять, что то, чего он боится, на самом деле не так уж и страшно. Что, во-первых, он всегда может рассчитывать на Вашу поддержку, а, во-вторых, если его страхи действительно реализуются (двойка за контрольную), последствия не будут такими катастрофическими, как он это себе представляет. То есть, двойку нужно будет исправлять, прилагать усилия, но это — вполне посильная задача, и Вы ему в этом поможете. Двойка — это не ужас-ужас-ужас, а просто ужас )

В общем, поддержите ребенка в ситуации, когда он испытывает сильную тревогу. Помогите ему с этой тревогой справиться. Пусть он проговорит и обсудит с Вами свои страхи. А если Вы сами не справляетесь — есть много прекрасных детских и подростковых психологов, которые с Вашей помощью и помощью самого ребенка вполне способны справиться с этой задачей.

 

PS. Когда уже почти написал эту статью, пришли ужасные новости из Керчи. Очень не хочется спекулировать на этой теме. Я пока не знаю (а, скорее всего, никогда и не узнаю) правдивых подробностей про жизнь молодого человека, совершившего ужасное преступление и затем покончившего с собой. Мне сложно понять истинные причины совершения им этого кошмарного преступления. Вряд ли, в наших условиях, будет составлен его психологический портрет и проанализированы именно психологические причины его чудовищных действий.

В новостях промелькнуло, что он был замкнут, и, вроде бы, подвергался в колледже психологической травле. Я здесь вступаю на очень тонкий лед, тема чрезвычайно острая и болезненная, но рискую предположить, что если бы окружающие его взрослые уделили внимание его состоянию, нашелся бы взрослый — педагог или психолог, который поговорил бы с ним о его проблемах, все могло бы быть по другому.

Повторюсь, я не знаю подробностей и не хочу на этой теме спекулировать, опасаюсь вызвать какие-то гневные комментарии в свой адрес именно в силу остроты и болезненности темы, однако, все-таки, счел нужным написать об этом.



Теги: школа, школьная тревожность, тревога, тревожность, школьный невроз
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

20.10.2018

Не все родители умеют противостоять тревожности даже своей.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Построение коммунизма при помощи теории трудовой деятельности
Размышления о том, почему в советской психологии такое большое место занимала психология труда
О фотографировании еды 
Фотографирование еды и выкладывание этих фото в инстаграмм, фейсбук, вконтакте в последнее время из модного тренда превратилось в объект насмешек. Ироничные мемы по поводу людей, фотографирующих еду и выкладывающих эти фото заполнили Сеть.
Волюнтативность желания и источник воли субъекта. Бессознательное или, может быть... Бог?
Размышления, возникшие в ходе чтения «Страдания из-за собственного бытия» Алисы Хольцхей-Кунц
Вбивай в его тупую голову
О психологических проблемах при неуспеваемости подростков в школе, в частности о том, что ребенок может потерять самоуважение при получении плохих оценок в школе. Особенно, если в семье ему не дают адекватной психологической поддержки, помогающей эти проблемы преодолеть.
Что делать с раздражительностью?
Одна из частых проблем в отношениях - раздражительность одного из супругов. Что с этим делать?
Компромисс и бескомпромиссность по отношению к себе – хорошо или плохо?
Слово "бескомпромиссный" вроде бы позитивно окрашено. Человек ведет свою линию, настойчив, не соглашается на полумеры, доводит начатое до конца. Или немного не так?

Топ публикаций
Побочные эффекты психотерапии. Побочные эффекты психотерапии. В широких массах считается, что психотерапия это а...
Сценарии жизни Сценарии жизни Причина алкоголизма и депрессий кроется в написанн...
Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики. Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики. Немного о правильном сексе (по мотивам консуль...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice