×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

Про "Я есть и это хорошо" и работу над ошибками

03.01.2016 21:26:52
Подписаться на автора
3092
Про "Я есть и это хорошо" и работу над ошибками
Про "Я есть и это хорошо" и работу над ошибками


Базовое ощущение своего законного присутствия в мире ребенок получает в младенческом возрасте.

Это первый и главный урок в жизни – я есть, и это хорошо, для меня есть место в этом мире, мир мне рад.

Это опыт бытия пупом земли, центром вселенной в семье, когда жизнь всей семьи начинает вращаться вокруг ребенка, как вокруг солнца.

Это опыт получения позитивного отзеркаливания, когда ребенок получает от родителей отклик «Ты есть и это хорошо».

Этот опыт впоследствии становится внутренним стрежнем человека.

Человек с таким стержнем впоследствии адекватно воспринимает чужую критику и свои ошибки. Он умеет учиться на своих ошибках, извлекать пользу из критики, справляться со своими неудачами, у него есть защита от недоброжелателей – это спокойная уверенность в том, что «я есть и это хорошо».

Человек без стержня разрушается от любой своей ошибки или чужой критики. Такой человек уязвим, агрессивен к критике. От любой ошибки или критического суждения такой человек внутри себя проваливается в ужас запрета на существование, он не имеет права существовать такой, делающий ошибки. Поэтому им сложно учиться на ошибках, они не могут их признать. Как можно признать и исправить то, что угрожает существованию? Никак. Тут либо агрессивно защищаться, сваливая ответственность на других, либо вообще перестать действовать.

Что же делать такому человеку без стержня? Либо продолжать жить так, без стержня, но обрастая внешней броней, либо выращивать стержень, ибо броня жесткая, но хрупкая. Она легко пробивается критикой и ошибками, а стержень никуда не девается, если он есть.

Как вырастить стержень? Через хороший контакт с другим. С другим, который сначала поддержит и утешит, и скажет, что «ты есть и это хорошо», а уж потом поможет сделать «работу над ошибками».

По материалам семинара Л. Петрановской


Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика