Тогда человек имеет возможность догадаться, что это не единственный способ жить свою жизнь.
Человек с надежной привязанностью (НП) живет и особо не задумывается о ней. И с большой вероятностью партнер ему попадется с НП и так они проживут всю жизнь и никогда не будут знать этих слов и все хорошо.
Однако модель может отличаться от надежной, быть сдвинутой куфда-то: в ней может быть высокая тревожность, или высокое избегание или еще какие-то изменения.
Когда человек начнет догадываться и понимать, что:
▸ это не единственный способ строить отношения
▸ та модель, с которой он живет, то, что он считает истиной, то что он считает правильным, непреложным правилом о том как устроены отношения между людьми, это всего лишь его детский опыт
Тогда, у него появляется возможность:
▹ появляется свобода, люфт в том, что бы на эту стратегию посмотреть со стороны
▹ почувствовать "а вдруг я хочу как-то по другому"
В этом смысл идеи посмотреть на свою рабочую модель привязанности.
Рабочая модель привязанности всегда содержит весь спектр стратегий. В каких то ситуациях нужно тревожиться, в каких-то - закрываться (избегать, отстраняться).
Проблемы начинаются тогда, когда какая-то стратегия подчиняет себе человека. Когда человек хочет или не хочет, уместно это или не уместно, функционально или не функционально, он всегда ведет себя так.
Я имею стратегию или она меня?