Очень часто к психологу приходят молодые мамы с вопросом: могут ли они нанять няню, вернуться на любимую работу и оставить ребенка с чужим человеком? Правильно ли это? Мамы мучаются сомнениями, будут ли они хорошими матерями, если так поступят. Универсального ответа для всех семей нет, каждая ситуация индивидуальна. Если вы чувствуете, что хотите и нуждаетесь в возвращении на работу, но при этом сидите дома и ощущаете себя как в клетке, лучше нанять человека, который будет помогать с ребенком.
Важно понять, почему вы сейчас не можете насладиться материнством. Это большая задача для женщины. У кого-то материнский инстинкт просыпается сразу, и она с радостью наблюдает за каждым моментом: первой улыбкой ребенка, появлением первых зубов. Но не все мамы готовы и могут это прочувствовать сразу. У некоторых любовь к ребенку не возникает в момент его рождения. И это нормально. Вы ждали ребенка, хотели его, но вас не трогают эти милые моменты, о которых так часто говорят другие мамы. Это не делает вас плохой мамой.
Вы все равно заботитесь о своем ребенке. Возможно, вам нравится что-то одно, а кому-то – другое. Вы можете играть с ребенком, проводить время, наслаждаться этим, но в какой-то момент устать. Это тоже нормально. Найдите помощь, чтобы тот, кто чувствует больше умиления от малыша, смог помочь вам. Вы проводите с ребенком столько времени, сколько можете наслаждаться этим процессом. Мама нужна ребенку, потому что она его кормит и любит, а телесные отношения очень важны для малыша. Но важно понимать, что это не обязательно должна быть именно мама. Папа или другой заботливый взрослый может заменить мать во всем, кроме кормления грудью.
Главное – чтобы человек, ухаживающий за ребенком, действительно заботился о нем. Он должен гладить малыша, общаться с ним, проводить много времени рядом. Для ребенка до года важно, чтобы рядом был взрослый, который удовлетворяет его потребности, помогает справляться с трудностями, ведь у малыша их много. Если о ребенке заботится другой человек, это может быть нормально. Мама остается хорошей мамой, даже если не проводит с ребенком 24 часа в сутки. Важно, чтобы время, проведенное вместе, было наполнено радостью и заботой.
Регулярность общения с ребенком важна. Но если вы чувствуете истощение и заставляете себя проводить с ним время, это может нанести вред. Ребенок не понимает, почему мама раздражена или не подходит к нему. Он не знает, что мама устала, и заменить ее некому. Ребенок просто чувствует одиночество и не может справиться с этим сам. Вот почему так важно уделять ребенку время, когда вы наполнены энергией и желанием. Если вы чувствуете, что не можете больше давать ребенку заботу, найдите кого-то, кто сможет. Проведите время, чтобы восстановить силы, наполниться энергией и снова посвятить себя малышу. Даже если это меньшее количество времени, его качество будет выше.
Вы – хорошая мама, именно та, которая нужна вашему ребенку. Учитесь жить с ним и получать удовольствие от материнства. Если наслаждение не приходит, обратитесь к психологу и попробуйте понять, почему. Причин может быть много. Возможно, вы не разрешаете себе наслаждаться этим временем, или же это просто не ваш момент, и радость придет позже. Это нормально, и с этим можно разобраться.
Помните, что причин для вашего состояния может быть множество. Обращение за поддержкой поможет найти ответы и понять, что мешает вам наслаждаться материнством. Иногда требуется время, чтобы принять, что радость материнства у всех проявляется по-разному и в разное время. Ваш путь – ваш собственный, и он не делает вас хуже или лучше. Дайте себе возможность разобраться в своих чувствах и найдите баланс, который подходит именно вам. Помните, что лучшее, что вы можете дать своему ребенку, – это счастливую и эмоционально здоровую маму. Пусть ваше время с ним будет наполнено любовью и радостью, даже если оно ограничено.
