Дети и развод

Развод родителей – огромная травма для детской психики. Когда мама и папа расстаются, дети могут испытывать палитру негативных эмоций: злость, тревогу, грусть, обиду, разочарование, вину и страх. В сложных жизненных ситуациях ребенку особенно важно, чтобы самые близкие люди были рядом и поддерживали его. При разводе дети больше всего нуждаются в обоих родителях, а взрослые порой заняты только своими переживаниями и трудностями. 

 

Семья для любого человека, будь он маленький или взрослый нужна для удовлетворения самых базовых потребностей: в любви, принятии, в безопасности. И когда рушится семья - разрушается и чувство стабильности, защищенности, теряется ощущение нужности и важности для близких. Взрослые лишь закончили свою историю, которая когда-то началась, у них уже есть опыт жизни до брака, они были когда-то отдельными друг от друга людьми. У ребенка же такого опыта нет, мама и папа для него единое и неделимое целое и он должен с чистого листа выстраивать свое представление о семье, отношениях и своем месте в них.

Как помочь пережить малышу этот сложный период?

 

1. Ребенку очень важно рассказать о том, что происходит в семье. Лучше сделать это родителям вдвоем, когда вы сможете найти достаточное время для беседы. Предпочтительное время – утро или день выходного дня. Ребенок должен вынести из этого разговора, что чувства между мамой и папой утратились, но они навсегда останутся его родителями. 

2. Ребенку важно рассказать, как теперь будет проходить его жизнь: где будут жить мама и папа, где будет жить он, когда он будет встречаться с родителем, с кем он будет проводить отпуск, как он будет получать карманные деньги и т.д. Вы должны максимально дать понять ребенку, что развод касается родителей, а его жизнь остается без существенных изменений.

3. Какими бы не были причины развода, для психологического благополучия ребенка ему важно иметь возможность любить обоих родителей. Если ваши негативные чувства к партнеру преобладают, обратитесь к семейному психологу, который поможет вам выстроить отношения и найти силы пережить развод.

 

Основные ошибки родителей:
1. Желание полностью переложить вину за развод на партнера;
2. Критика и оскорбления партнера при общении с ребенком;
3. Выспрашивание у ребенка подробностей другой семьи;
4. Обвинение ребенка в том, что он похож на партнера в негативном аспекте;
5. Препятствие в общении ребенка с другим родителем;
6. Желание взять на себя роль двух родителей;
7. Стремление переложить роль партнера на ребенка (например, говорить сыну – ты теперь в семье взрослый мужчина, вместо папы).

 

Помните, все, что происходит при разводе – это дело взрослых. Ребенку очень важно дать ощущение, что чтобы не происходило между родителями, мама и папа будут любить его всегда.