Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мануал по выходу из неразделённой любви

Подписаться на автора Мануал по выходу из неразделённой любви
23 Мая 2017 13:50:55
1139

Любовь прекрасна только тогда, когда другой человек тоже любит вас. Если он вас не любит, ваши чувства будут для него обузой, бременем. Он не сможет ответить вам взаимностью, но при этом, возможно, будет жалеть вас и страдать от чувства вины. А вы будете мучиться от того, что не сможете разделить это чувство с тем, кому оно предназначено. Поэтому от невзаимной любви нужно избавляться чем быстрее, тем лучше. Приведённый ниже мануал по выходу из безответной любви содержит значительную часть личного опыта.
1.Осознайте, что вас не любят
Пожалуй, это самый важный момент. Признайтесь, ведь в своём воображении вы часто рисовали картины взаимности? Вы представляли себе, как могли бы быть счастливы вдвоём. Каждый его (её) взгляд, улыбка, ленивое движение в вашу сторону имели для вас преувеличенное значение. Вы верили, что у него(неё) травма детства /неудачный прошлый опыт/ страх близких отношений/ сложный период в жизни – что есть какая-то определённая причина, которая мешает ему (ей) полюбить вас прямо сейчас. Но в будущем эта преграда исчезнет благодаря вашей поддержке и преданности. На самом деле причина, которая мешает отношениям - только одна – нелюбовь к вам. Вас не любят – это единственная причина. То, как люди пытаются объяснить нелюбовь – это рационализация.
Ваша любовь строилась на иллюзии взаимности, которую вы сами же себе и создали. Вас не любят. Важно повторять это себе как можно чаще. То, что вам иногда пишут/ставят лайки/кидают песни/зовут встретиться/говорят добрые слова – это не доказательства любви. Человек может испытывать разные чувства - например, скуку, лёгкий интерес, привязанность, жалость,чувство вины. Как только вы это поймёте, дальше станет намного легче. Снизьте немного свой эгоцентризм, отвлекитесь от своих чувств и посмотрите на себя глазами человека, в которого вы влюблены ( а он в вас – нет). Увидьте, насколько вы не нужны, жалки и обременительны со своей любовью. Разве такие эмоции должна приносить любовь? Вспомните (или представьте), как вы сами реагировали на внимание и симпатию от человека, который вам, в лучшем случае, безразличен, а в худшем - неприятен.А теперь примерьте этот образ на себя.Да, вас тоже можно не любить.Вы тоже можете быть неприятны.
2.Перенесите внимание на другие занятия
Работа, учёба, спорт, новые хобби, общение, новые знакомства. Наполните свою жизнь по максимуму. Пускай любовь (тем более – неразделённая) не будет для вас единственным лучиком света в тёмном царстве. Когда ваша жизнь станет достаточно интересной и насыщенной, когда вы будете по – настоящему поглощены активной и интересной деятельностью, исчезнет необходимость цепляться за любовь как за единственный источник приятных эмоций.
3.Общайтесь с другими мужчинами (женщинами)
Важно не просто наполнить свою жизнь другими занятиями. Нужно ещё наполнить её другими мужчинами (женщинами). Пока любимый (любимая) занимают все ваши мысли, разлюбить не получится. Поэтому все контакты с объектом любви нужно тоже прекратить. Очень важно перенести внимание на других. Поначалу будет безумно сложно, ведь по сравнению с Ним/ с Ней все остальные будут казаться не заслуживающими внимания. Это всего лишь результат того, как много вашего внимания было посвящено вашему кумиру. Помните, что сейчас вы не способны оценивать других людей объективно. Ваш любимый (любимая) очень идеализирован в вашем представлении. Нужно общаться с другими, флиртовать с другими, ходить на свидания, строить отношения. Это сложно, но без этого не обойтись. Не нужно впадать в другую крайность - разочаровываться, закрываться в себе и отказываться от любви вообще. Нужно выбить "клин клином".Иначе ситуация затянется на долгое время.
И напоследок - не романтизируйте неразделённую любовь. Она омерзительна.Она делает вас слабым, зависимым, жалким. Она заставляет другого человека испытывать к вам жалость или чувство вины. Она никому не приносит радости. Воспринимайте её как болезнь, которая мешает вам жить и поэтому от неё нужно избавиться как можно быстрее.
Успехов! И непременно - взаимных чувств!


Теги: невзаимная любовь,любовь,отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • Любовь - это созидающее чувство, она не может быть омерзительна по определению.



Топ публикаций
Кто виноват? Про интерналов и экстерналов Кто виноват? Про интерналов и экстерналов О том, что такое локус контроля, плюсах и минусах ...
Романтизм завершился... Движемся дальше... Романтизм завершился... Движемся дальше... Когда иссякает "романтическое" в ваших&n...
Методы саморегуляции Методы саморегуляции Практически каждому человеку знакомы состояние стр...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях