Побединская Наталья Владимировна
Психолог; Психотерапевт;
Поделится:
О себе
- Здравствуйте! Рада встрече с Вами на своей странице!
Меня зовут Наталья Побединская, я профессиональный психолог-консультант, работаю индивидуально со взрослыми людьми.
Помогаю перестать бояться и начать действовать:- повысить самооценку и уверенность в себе;
- решить проблемы с общением;
- понять, чего Вы хотите на самом деле;
- поставить цели и достичь их;
- изменить свою жизнь.
Почему именно эти темы для меня особенно важны? Потому что я не понаслышке знаю, что такое тревожность, неуверенность, чувство вины за несоответствие чужим ожиданиям. Было время, когда я ощущала, что живу не в полную силу, боялась осуждения, подстраивалась под окружающих, не умела отстаивать личные границы. Я часто действовала (а еще чаще – избегала действий) под влиянием страха. Как следствие – упускала множество возможностей и винила себя. В какой-то момент все эти чувства и эмоции настолько меня поглотили, что стало ясно – дальше так продолжаться не может. И тогда я сделала важный и смелый выбор – начала работать с психологом. Всякий раз, когда у меня возникали сомнения и неуверенность, я училась справляться с этими переживаниями и идти к своим целям, несмотря на страх. И жизнь стала проще, осознаннее и счастливее! Теперь, благодаря личному опыту и профессиональным знаниям, я помогаю другим людям жить интересной, наполненной, а главное – СВОЕЙ жизнью.
Как будет проходить наша работа: На первой консультации мы познакомимся, Вы расскажете о своих переживаниях, я задам уточняющие вопросы. Мы сформулируем цель работы, определим желаемый для Вас результат и приступим к разбору ситуации. По итогам нашего общения Вы сделаете вывод о том, подхожу ли я Вам как специалист. Если Вы примете решение продолжить нашу работу, мы договоримся о следующей консультации. После этого я займусь более глубоким анализом информации, полученной в ходе нашей встречи, и подберу наиболее эффективные методы и техники для дальнейшей продуктивной работы.
Последующие встречи будут посвящены непосредственно работе с Вашим запросом и улучшению качества Вашей жизни. Вы сможете освоить различные навыки саморегуляции, решения проблем, критического мышления, а также другие навыки, необходимые для поддержания психического здоровья и повышения личной эффективности. В результате Вы будете больше знать, больше уметь и станете сами себе психологом.
Чего точно не будет: неуважительного отношения, осуждения, давления, «волшебства», нарушения конфиденциальности.
Также я не смогу быть полезной людям, которые:
- не хотят брать на себя ответственность за свою жизнь;
- желают «переделать» или «вылечить» другого человека;
- надеются решить все проблемы разом на одной консультации;
- недавно пережили острое горе, утрату, потерю близкого человека;
- имеют психиатрический диагноз, страдают от зависимостей, склонны к мыслям о самоубийстве (в этих случаях лучшим выбором будет психотерапевт или психиатр);
- не достигли возраста 18 лет.
Стоимость моей консультации – 1300 рублей/50 минут. Предоплата 100%.
В настоящее время я консультирую онлайн (Skype, WhatsApp, Viber, другие мессенджеры по договоренности), однако при необходимости мы можем провести и очную встречу (город Ставрополь).
Для записи Вам достаточно отправить сообщение «Хочу консультацию» на номер +7 (905) 413-66-60 (SMS, WhatsApp, Telegram, Viber) и указать Ваше имя. В течение дня я Вам отвечу, и мы договоримся о консультации.
Образование
- Магистратура по специальности "Психология", Северо-Кавказский федеральный университет, 2017-2020
- Повышение квалификации по программе "Теория и практика психоаналитического консультирования и психотерапии" (144 часа), Северо-Кавказский федеральный университет, 2017-2018
- Повышение квалификации по программе "Теория и практика психоаналитического консультирования и психотерапии" (144 часа), Ассоциация развития психотерапии и психоанализа, 2017-2018
- Обучающая программа "Методы практической работы психолога" (144 часа), Международная ассоциация практической психологии, 2021
- Обучающий курс "Самоменеджмент" (144 часа), Уральский федеральный университет, 2021
- Обучающая программа "Когнитивно-поведенческая психотерапия в экстренной помощи при острых эмоциональных состояниях и синдроме эмоционального сгорания", Институт дополнительного профессионального образования, 2021
- Обучающая программа "Терапия принятия и ответственности (ACT). Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Основы методов и избранные техники", Институт дополнительного профессионального образования, 2021
Специализация
Психолог; Психотерапевт
Стоимость сеанса
Стоимость указана за 1 час консультации
*Администрация сайта не несет ответственности за Ваши финансовые отношения со специалистом.
Рекомендуем проводить оплату после консультации