Паршуков Артем Дмитриевич

ПСИХОЛОГ КОУЧ ХАРЬКОВ

🔹️Трансформационный коуч в Parshukov Consulting Group

🔹️Обучался методам работы с сознанием у просветленного гуру – Садхгуру (Джагги Васудев)

Трансформация, это глубинное изменение. Если классический коучинг работает на уровне поведения, то трансформационный коучинг работает на уровне изменения мышления, убеждений, ценностей и Миссии человека. Очень часто бывает так, что человек не знает, куда ему двигаться дальше, не видит целей, не видит смысла существования, цели, которые ставил некоторое время назад, уже достигнуты и не ясно, куда идти дальше.

Часто случается так, что цель поставлена, но нет мотивации, или что-то внутри мешает идти вперед к этой цели. Или же это внутренний конфликт, когда одновременно хочется двух вещей и не принять нужного решения. Вот тогда нужен трансформационный коучинг.

Коучинг может быть на нескольких уровнях. Это зависит от запроса клиента. На духовном уровне; на уровне личности и личностных привычек; на уровне ценностей, намерений и мотивации; на уровне навыков и способностей; и наконец на уровне поведения. Всё, что выше уровня поведения и навыков, можно называть трансформационным коучингом. 

Трансформационный коучинг в основном применяется, когда на поведенческом уровне проблема не решается и не достигается цель.

Показания для трансформационного коучинга: 

•    Прямой запрос на изменение

•    Состояние тупика — у клиента нет целей, и он не знает, куда ему двигаться в жизни дальше

•    Нет динамики от классических коуч сессий — клиент не доводит до действий план коучинга

•    Присутствует внутренний конфликт ценностей или частей личности

•    Понимание себя и своего предназначения

•    Вредные привычки — курение, лишний вес и так далее

Трансформационный коучинг призван помочь осознать глубинную сущность клиента за счёт осознания своих внутренних стремлений, ценностей и убеждений.

Результатами трансформационного коучинга являются:

•    Осознание своего предназначения

•    Повышение мотивации в достижении своих целей

•    Решение внутреннего конфликта

•    Осознание своих истинных целей

•    Устранение внутренних преград к достижению целей

Методики работы в трансформационном коучинге:

Методики работы в трансформационном коучинге могут различными. Но есть и классические подходы. Это работа с убеждениями на основании методов НЛП, работа с ценностями и выявлением предназначения человека при помощи НЛП — метод Рокича, решение внутренних конфликтов основан на методе имагинативно-катотивной терапии — «символ драма» и эпистемологические метафоры. Так же другие психологические технологии для достижения гармоничных личностных изменений.

Трансформационная коуч сессия осуществляется так же, как и классическая коуч сессия с применением модели Goals-Reality-Opportunities Ways (GROW), где G — постановка целей, R — прояснение реальности относительно цели, O — поиск возможностей для достижения целей, W — планирование путей для реализации целей и мотивация на исполнение. Тогда, как в трансформационном коучинге на этапе R — добавляется прояснение ограничений и внутренних конфликтов. И на этапе O — поиском возможностей является трансформационная технология, решающая конфликт и ограничение.

Темы для работы в трансформационном коучинге:

•    Осознание своего предназначения

•    Поиск целей связанных с внутренними ценностями

•    Осознание себя в профессии

•    Изменение ограничивающих убеждений

•    Разрешение межличностных конфликтов

•    Разрешение внутриличностных конфликтов

•    Изменение привычек

•    Мотивация к достижению цели

•    Работа со стрессом

•    Преодоление страха выступлений

Если вы заметили, что в вашей жизни отсутствует динамика, вам сложно развиваться, «мир остановился» или вы хотите намного быстрее двигаться в жизни, то добро пожаловать в коучинг глубинных изменений.

Провожу практики Холотропного дыхания в Украине ( Харьков )

Холотропное дыхание — метод трансперсональной психотерапии, это особый тип дыхания, ведущий к целостности.

Что означает целостность?
Современное общественное сознание активно подвергается расколам, путанице и информационному перегрузу, об этом многие догадываются. Так же многие понимают, что если ничего не делать с этими факторами – жизнь быстро выцветет и начнет сворачиваться в коридор страха, обид, боли, паранойи и т.д.

Поэтому внутри каждого человеческого существа на этой Земле, рано или поздно, пробуждается желание восстать против внутреннего хаоса и начать упорядочивать свое внутреннее состояние, приводя его к благополучию.

За прошедшие годы, для подобных манипуляций создано приличное количество техник, однако безопасных и не требующих предварительной, длительной подготовки - единицы. Холотропное дыхание — технология, пришедшая к нам из далеких 70-х и проверенная на многих тысячах «холонавтах».
Плюсы применения техники вы ощутите и сразу после прохождения практики, и впоследствии в вашей повседневной жизни.

Практика очищает вас от внутреннего хаоса, шума и спама, которым сейчас забиты большинство человеческих умов.

Практика дает уверенность, убирает мышечные зажимы, боли, позволяет увидеть причины тех или иных негативных состояний в уме и теле.

В общем, данная практика рекомендуется к применению для каждого.

Интенсивность и частота прохождения практики напрямую влияют на результат. Если делать практику поверхностно и отвлеченно – вы получите расслабление, успокоение, радостные чувства.

Если углубленно и осмысленно проделывать практику – вы получите возможность работать и осознавать те мотивы внутри вас, которые создают вашу ежедневную действительность. И после, мало-помалу, трансформировать себя и свою жизнь в свою идеальную версию! Перестать подглядывать за чужой жизнью и начать жить реально своей!