Колос Софья Александровна
Психолог; Консультант;
Поделится:
О себе
Приветствую! Меня зовут Софья.
Помогаю уставшим
мамам:
- справиться со срывами на ребенка
- справиться с раздражением на ребенка и мужа
- справиться с истериками у ребенка
- справиться с непослушанием, агрессией ребенка
- наладить отношения в семье
- найти способы воспитания ребенка без криков и наказаний
- понять и принять «плохого/трудного», особенного ребенка
- выплеснуть все эмоции в безопасной атмосфере без осуждения
- снять напряжение, справиться со страхами и тревогой
- деактивировать убеждение «я плохая мать»
- понять и принять себя
- вырваться из замкнутого круга, найти ресурсы на изменения
Я сама мама троих детей и знаю, как бывает тяжело с детьми и
как материнский труд иногда выматывает.
За 10 лет материнства я пережила разное: полное отчаяние,
выгорание, усталость, тревогу, страх, агрессию и истерики детей, свои срывы на
детей и мужа. Были периоды, когда только проснувшись, я уже мечтала о ночи,
весь день был связан с постоянным стрессом и напряжением. Конечно, были и
минуты счастья, радость, удовлетворение.
Один мой ребенок не вписывался в общепринятые рамки, это
гиперчувствительный ребенок, которого ранит очень и очень многое, сильно
перегружается от внешних стимулов, склонен уходить в агрессию, сильную тревогу
(а это в свою очередь приводит к гиперактивности и непослушанию). Ребенок,
который плохо засыпал, требовал внимания 24 часа в сутки и очень плохо
оставался с кем-либо. Практически любой поход в гости, на площадку, детскую комнату
развлечений заканчивался продолжительной истерикой. Мне удалось понять и
принять моего ребенка, выстроить взаимодействие с учетом особенностей. И теперь
жизнь с ним это не постоянная борьба, стресс и напряжение, а радость и
удовлетворение.
Мне удалось прийти к балансу, взаимопониманию с детьми,
умению справляться с их и своими сложными эмоциями. Выстроить взаимодействие с
детьми без наказаний/криков/ругани, а на основе взаимопонимания, тепла,
поддержки, полного принятия. Также выстроить взаимодействие между детьми без
конкуренции и ругани, они искренне любят друг друга, заботятся друг о друге.
В свое время мне очень помогли курсы, семинары, группы
поддержки, личная терапия, участие неравнодушных специалистов. А теперь я
готова помогать, поддерживать, делиться знаниями.
Мне очень хочется быть полезной другим мамам, помочь
справиться со сложным периодом материнства, прийти к балансу, получать
удовлетворение от отношений с ребенком.
Приходите со своими сложностями/проблемами/сомнениями на
онлайн консультацию.
Я окажу вам поддержку, приму со всеми чувствами и
переживаниями, без оценок и осуждения, создам теплую и благоприятную атмосферу,
чтобы вы смогли себя ощутить в безопасности.
Как будет проходить
работа:
- на первой встрече мы
познакомимся - попрошу вас рассказать о
том, что вас беспокоит - внимательно вас выслушаю без
осуждений и советов, проясним запрос - расскажу, как проходят
консультации - выберем дальнейший формат
работы
В своей работе я придерживаюсь принципов гуманности, принятия
клиента, уважения, создаю доверительную и безопасную обстановку. Все, что
происходит в нашей работе, строго конфиденциально.
В работе использую методы арт-терапии, гештальт-терапии,
опираюсь на знания в области психологии развития (модель Ньюфелда).
Регулярно прохожу супервизию и личную терапию, участвую в
профессиональных конференциях, семинарах.
Я работаю с людьми, которые готовы к исследованию и поиску,
готовы изучать и познавать себя, готовы брать на себя ответственность,
пробовать новое. Не ждут, что я дам волшебную таблетку, которая уберет все
проблемы.
Я не работаю с клиентами с алкогольной/наркотический/химической
зависимостью, с суицидальными наклонностями.
Стоимость
Первичная встреча-знакомство
Онлайн (зум, скайп) 30 мин – 500р
Консультация
Онлайн (зум, скайп) 1 час – 1500р
Группы поддержки для
мам (до 10 человек в группе)
Онлайн (зум) 1,5 часа – 700р
Чтобы записаться на консультацию напишите мне сообщение
«хочу на консультацию и ваше имя» в ватсап или на почту
Ватсап: +79032557831
Почта:
Профиль в инстаграм @goods_4_mum
mso-fareast-font-family:Calibri;mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:EN-US;mso-bidi-language:AR-SA" lang="EN-US">">
Образование
- МПГУ, психология, психолог
- МИГИП, Введение в гештальт-консультирование и гештальт-терапию
- Арт-терапия, цветотерапия
- МИГИП, Арт-терапия в гештальт подходе
- Институт Ньюфелда, Понимать детей
Специализация
Психолог; Консультант
Стоимость сеанса
Стоимость указана за 1 час консультации
*Администрация сайта не несет ответственности за Ваши финансовые отношения со специалистом.
Рекомендуем проводить оплату после консультации